7、保持长时间的记忆
著名的德国心理学家艾宾浩斯发表过一篇报告 ， 指出：人的记忆会随着时间的推移产生遗忘 。少量但频繁的记忆 ， 可以帮助学生达到长期记忆的效果 。在学习时 ， 记得不要死记硬背 ， 要理解性记忆 。
8、在学习中施加先决条件
之前发过的文章中 ， 我曾经写到过 ， 要进行限时训练 ， 这里换一个方式 ， 比如：在做一张试卷的时候 ， 根据考试时间的长短 ， 计划每道题的解题时间 。做完后与自己的计划进行对比 ， 可以了解自己对知识的熟悉程度 ， 有重点的弥补某些部分的不足 。
9、成立讨论小组 ， 课下总结归纳
我认为 ， 学习从不是一个人的事情 ， 每个人对于知识 ， 无论对错 ， 都会有自己独到的见解 。及时的讨论 ， 既可以补充知识点 ， 又可以查找错误之处 ， 还可以减轻自己的学习负担 。
10、对薄弱学科 ， 要制定长期计划
很多孩子 ， 面对自己的弱势科目 ， 本能的会选择退避 ， 或者在设立计划之后 ， 因为怕耽误优势科目的学习 ， 最终不得不放弃 。像水桶一样 ， 学习是不能有短板存在的 。各科齐头并进 ， 才能最终取得好的成绩 。
学霸是如何进行高效学习的?
1、注意集中
记忆时只要聚精会神 ， 专心致志 ， 排除杂念和外界干扰 ， 大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘 。如果精神涣散 ， 一心二用 ， 就会大大降低记忆效率 。
【中考状元学霸的养成】2、兴趣浓厚
如果对学习材料、知识对象索然无味 ， 即使花再多时间 ， 也难以记住 。
3、理解记忆
理解是记忆的基础 ， 只有理解的东西才能记得牢 ， 记得久 。仅靠死记硬背 ， 则不容易记住 。
4、过度学习
即对学习材料在记住的基础上 ， 多记几遍 ， 达到熟记、牢记的程度 。过度学习的最佳程度是150% 。
5、及时复习
遗忘的速度是先快后慢 ， 对刚学过的知识趁热打铁、及时温习巩固是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段 。
6、经常回忆
学习时 ， 不断进行尝试回忆 ， 可使记忆错误得到纠正 ， 遗漏得到弥补 ， 使学习内容难点记得更牢 。
7、读、想、视、听相结合
可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能来强化记忆 ， 提高记忆效率 ， 比单一默读效果好很多 。
8、运用多种记忆手段
根据情况 ， 灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法均能增强记忆力 。
9、掌握最佳记忆时间
一般来说 ， 上午8——10时、下午6——8时、入睡前一小时为最佳记忆时间 。利用上述时间记忆难记的学习材料 ， 效果较好 。
10、科学用脑
在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑 ， 防止过度疲劳 ， 保持积极乐观的情绪 ， 能大大提高大脑的工作效率 ， 这是提高记忆力的关键!
状元学霸是如何进行高效学习的?
1、持之以恒的学习态度
很多学生喜欢考试前突击 ， 但学霸们不会采用这种“填鸭式”的学习方法 ， 他们会持之以恒地学习 。他们会在不“需要”学习的时候也坚持学习 。他们每一个晚上都会用功 ， 当然 ， 考试前夜他们会加倍用功 。
2、优先完成的学习计划
聊QQ ， 逛微博 ， 看电视?对于学霸们来说 ， 完成学习计划才是第一位的 ， 然后在他们有时间去做其他的事情 。如果你对学习的态度很认真的话 ， 有时候你必须得这么做才行 。
3、良好的学习习惯
学霸们通常都有一些适合自己的学习习惯——他们会通自己做模拟试题或是反复看资料 ， 又或者是大声把要记忆的内容念出来等 ， 来确定适合自己的学习方法 。事实上 ， 只要是能帮助到你的方法 ， 你就应该坚持使用 。
4、安静的学习环境
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