夏天开胃菜有哪些菜 夏天开胃菜有哪些( 五 )


5.装盘后淋上一勺芝麻酱,搅拌均匀即可 。
在闷热的夏天如果中午没有食欲的话,可以做一道这个凉拌豆角,是一个非常不错的选择,爽口又好吃,除了豆角可以凉拌,同样的调味品也可以做蒜泥黄瓜,黄瓜不用过水,更加的清爽可口,适合夏天 。
柠檬鸡爪:
食材:
柠檬,鸡爪,小米椒,盐,醋等调味品
做法:
1.将柠檬切成片,鸡爪处理干净,更好将骨头剔除干净备用 。
2.将鸡爪在煮开的水里煮一下,捞出 。
3.在鸡爪上放入切好的柠檬片,小米椒,盐等调味料搅拌均匀 。
4.放入冰箱冷藏腌制三到四个小时即可 。
这道菜非常适合夏天,因为需要在冰箱里冷藏一段时间,刚好夏天非常炎热,从冰箱里拿出来很凉爽,如果是冬天的话,就比较辆了,所以非常适合夏天吃,爽口又好吃 。
浆水面:
食材:
面,芹菜叶,包心菜
做法:
1.浆水面的浆水是需要特别 *** 的,用芹菜叶,包心菜放入面汤里发酵三天 。
2.等发酵好之后,吃的时候在锅里需要回炝一下 。
3.将煮好的面条浇入浆水汤即可 。
浆水面是一道陕西的特色面,是夏天必不可少的一个 美食 ,浆水面的特点就是酸爽开胃,不用加醋也很酸爽,一般夏天人们太热的时候会直接喝一碗凉的浆水,立马就会凉快下来 。
夏天还有很多的开胃小菜,一般夏天人们很容易因为燥热的天气导致食欲不振,消化不良的反应,这个时候一定要先从饮食上面改变,少吃油腻的食物,多吃些清爽的蔬菜水果,饭前吃些开胃的小菜,对于缓解夏天的燥热有很好的效果 。
4夏天快到了,有哪些简单好做的开胃菜推荐呢?谈到夏天,不知道大家的脑海中之一浮现的是什么场景,是沙滩美裙还是啤酒烧烤呢 。夏天是一年四季中最炎热的季节,也是减肥更佳的一个季节,因为夏天天气炎热,人体大量出汗,却食欲下降,导致对什么食物都没有胃口,食欲不佳的情况下瘦的就快了 。2021年的夏天即将到了,推荐几道开胃菜给大家,希望可以在炎热的夏天 *** 并提升一下大家的食欲 。
糖醋藕片的做法
要给大家推荐的之一道开胃小菜,名字叫糖醋藕片, ****** 很简单,即使是不会做饭也能学会 。具体做法如下:把买来的藕削皮切成片,然后放入清水中浸泡一会儿,待捞起后在锅内加入开水,和藕片一起煮熟,煮熟之后再将藕片捞出,过一下凉水,这样能提升藕片的脆感 。把大蒜切成蒜末,辣椒切成小段儿,还有生抽、米醋、少量白糖等调料放在一起,然后将锅中倒一些油烧热 。把准备好的调料倒在藕片上,再将烧热的油淋在材料和藕片上面 。之后将藕片拌匀装盘就可以了,是不是超级简单 。
凉拌黄瓜的做法
给大家推荐的第二道小菜是黄瓜,黄瓜是夏天的应季蔬菜,不仅价格实惠并且口感也很棒 。如果你不想吃饭,那你就可以做一盘儿凉拌拍黄瓜 。准备好两到三根黄瓜,洗掉黄瓜身上的小刺 。再准备大蒜、红辣椒、白芝麻等材料 。把黄瓜削个皮,横着切一刀,用刀拍碎,中间再改几刀,装入盘中,然后把准备的蒜末,红辣椒段儿倒进黄瓜盘儿里,撒上白芝麻,再把加热的油泼上去,此刻香味就已经出来 。最后加入盐、酱油、醋等调味料,拌匀即可食用 。
以上这两道开胃菜是比较简单操作的,还有很多很多的开胃小菜就不一一给大家介绍做法了,想学习做法可以百度搜索,微博搜索 。还有毛豆花生,也是夏天的特产食材,水煮毛豆花生也很能提升人的食欲,经常吃烧烤就会发现,烧烤店里毛豆花生是桌桌必备的小菜 。
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