5长期大量出汗有啥后果? 长期大量出汗有啥后果?
1、影响津液 。津液是很重要的，出汗太多损坏身体，引起口干口渴、小便不良等等症状 。
2、对血液的影响 。出汗过多会导致血液流动不畅，引起身体麻木、抽搐、心悸头晕等等症状 。血虚的人如果出汗多，对身体健康影响很大 。
3、伤元气 。汗液是通过身体气化的作用产生的，出汗过多，人的元气也随着汗液而渗漏 。另一方面，当一个人元气不足时，天气炎热更加容易出汗 。
中医认为汗是津液的组成部分，津液的代谢排泄过程，主要是通过尿液和汗液来完成的，虽然平时的呼气、日常的粪便也会带走一部分水分，但正常情况下这部分水分的量比较少 。那么汗液是怎么形成的，中医认为主要依赖于肺的功能，在肺气宣发的作用下，将津液输布于体表，然后在阳气蒸腾的作用下形成汗液由汗孔排出体外，正常的出汗有调和营卫，润泽皮肤等作用 。虽然有时候出汗比较明显，有时候出汗不甚明显，比如说天气炎热容易出汗，天气寒冷就不容易出汗，这些都是正常的生理现象，因此即使不太容易出汗的时候，汗液依然是津液代谢一条重要途径，而且适当的出汗也是必要的，也是有利于健康的 。
如果长期大量出汗，会导致汗随气丢失，严重的叫汗随气脱，使人的免疫力下降，也就是中医所说的气虚，西医所说的免疫力下降，或者说抵抗力下降 。从现代医学角度汗液中含有氯化钠等电解质，如果长期大量出汗，尤其是短时间内大量出汗，特别容易导致电解质紊乱 。
6出汗多的危害是什么？1、出汗过多首先会影响到的是人们的津液状况，人们在大出汗后可以明显的感觉到自己出现了口干舌燥的状况，事实上人们不要以为这是正常的生理反应，一旦身体的津液流失过多的话，对于人体健康是有直接的损害的，因此在平时喜欢出汗的人，一定要必备一些水，经常性的喝，以避免身体出现缺水的状况而影响身体健康，甚至是诱发其他的疾病发生 。
2、在平时人们出汗过多还容易导致血液粘稠，导致身体的血液量减少，如果患者本来就有贫血症状的话，那么在大量出汗之后就会感觉到头晕目眩、四肢乏力症状等等，是非常容易出现气血不足而导致脸色苍白的症状的，而身体供血量不足也会导致心脏、大脑等等方面出现健康问题，当人有心气不足时，天气一旦炎热就更容易出现大汗淋漓的状况，建议患者及时服用生脉饮，此滋养心气缓解出汗多的状况带来的危害与影响 。
3、人们在出汗过多的时候，一定要注意及时的补充水分，因为身体如果长时间处于缺水状态的话，有可能会诱发多种疾病的发生 。
温馨提示：出汗过多会给身体带来许多好处的同时，人们也不要认为出汗过多就没有什么事情了，如果人们能够及时喝水补充流失掉的水份，就没有什么大的事情，如果人们 *** 汗过多，那么就会导致身体长时间的出现缺水状态，自然会给你身体健康带来诸多隐患 。
好了，关于汗出多了对身体有没有什么影响和汗出多了对身体有害吗的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站 。
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