醋泡姜,好吃又健康 醋泡生姜能促进血液循环,治感冒,增加抵抗力 。也有辅助治疗关节炎的作用 。醋泡姜功效:辛温解表,适用于风寒感冒 ****** :将整块姜浸于老陈醋中,至少一个星期即可食用 。食用 *** :吃姜2-3块,喝醋20—50ml (30ml更佳) 每日3次
生姜醋泡脚治失眠
每晚睡觉前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺,待水温适宜,浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温) 。连续泡脚半月后失眠可愈 。
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