【忌食】孕妇忌食，脾胃虚寒的人也要少食 。
三、食用禁忌
马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食；
忌与胡椒、该粉同食；
不宜与甲鱼同食，否则会导致消化不良、食物中毒等症 。
孕妇要禁止吃马齿苋 。马齿苋是滑利的，有滑胎的作用；[
5经期可以吃铁苋菜吗？铁苋菜的药用价值
1、治疗痢疾
铁苋菜入药后能消炎杀菌也能抗病毒，它是治疗人类立即的常用药，在治疗的时候需要把适量铁苋菜与过路黄还有辰砂草等搭配在一起煎汤服用，人们出现肠炎以及大便带血等不良症状时，则能把直接加清水煎制服用，服用以后人类腹泻腹痛的症状能很快减轻 。
2、治疗子宫出血
铁苋菜入药以后具有超强的止血能力，它对女性经常出现的子宫出血，有明显治疗作用，在需要的时候，可以把晒干后的铁苋菜加清水煎制以后服用，多数患者服用以后能尽快止血，另外人们出现外伤出血时也能用铁苋菜止血，把它捣碎以后外敷止血效果特别好 。
铁苋菜的副作用
铁苋菜无毒也没有明显副作用，只是它对女性子宫有明显 *** 作用，容易加快子宫收缩，那些月经不调或已经怀孕的女性都不适合吃铁苋菜，不然会加重月经不调的症状也会影响腹中胎儿发育，对孕妇身体也会产生不良影响 。
6铁苋菜的概况是怎么样的？Acalypha australis L.
别名
杏仁菜、小耳朵草
形态特征
一年生草本，高30—50cm 。茎直立，多分枝 。叶互生，椭圆形、椭圆状披针形，长2.5—8cm，宽1.5—3.5cm，先端渐尖，基部楔形，叶脉三出，两面被疏柔毛或近无毛；叶柄长1—3cm 。花单性，雌雄同序，无花瓣；雄花多数生于花序上端，花萼4裂，雄蕊8；雌花生于花序下端叶状苞片内，苞片肾形，长1—2cm，合时如蚌，萼片3，子房3室 。蒴果小，钝三棱形，被粗毛；种子卵形，长约2mm，灰褐色，千粒重1.12g（图110） 。
图110 铁苋菜
Acalypha australis L.
地理分布
在我国分布于长江以南，黄河中下游，沿海及西南、华南各省区；在国外，朝鲜、越南、日本、菲律宾也有 。
生物学与生态学特性
在北方，温带地区野生条件下，一般于5—6月出苗，7—8月开花，8—9月种子成熟；在南方，亚热带地区，一般4月中旬至5月上旬出苗，7—8月开花，9—10月结实，生育期约为150—190天 。自然条件下，种子在春、夏、秋季，一旦遇适宜条件，均能发芽出苗 。在亚热带地区，夏季和秋季出苗的，至11月中旬仍有开花、结实者 。再生力不强，每年可利用2—3次 。
分布比较零散，喜生于田边、路旁、耕地、沟边和山坡林下及居民点周围的空隙地，也有时在弃耕地上以优势种出现，组成小群落 。对土壤要求不严，无论沙土或粘土、弱碱性土或酸性土都能生长，但肥、水、光条件充足，温暖、湿润而疏松的土壤环境，生长发育更好，产草量高；反之，生长不良，产草量低 。种子发芽需要较高的温度，当平均气温在10℃以上时才能萌发 。
饲用价值
茎叶鲜嫩多汁，叶量大，占总重量的75%以上，猪、兔、牛、羊、鹅均喜食 。
铁苋菜呈星散分布，产草量不高，在集中分布的小群落中，亩产青草1000—1500kg 。从化学成分看（表110—1），富含粗蛋白质和无氮浸出物，粗纤维的含量低，营养价值比较高（表110—2） 。消化能、代谢能和可消化蛋白含量属于中等类型 。因此，无论放牧利用，或结合农田除草的刈草喂养畜禽都有一定的利用价值 。
表110—1 铁苋菜的化学成分胡坚，1979，《古林省野生植物饲料营养成分分析》 。（%）
表110—2 铁苋菜的能量和可消化蛋白质含量
引自：中国农业科学院畜牧研究所编，《猪鸡饲料成分及营养价值表》，农业出版社，1979 。
其他用途
可作蔬菜食用；全草可入药，能清热解毒，利尿消肿，治痢止泻 。
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