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桃胶羹的功效与作用及禁忌「桃胶的功效与作用禁忌」( 三 )

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因此食用桃胶银耳羹注意不宜过量 ， 更不适合天天吃 。
每吃一次桃胶可以在体内维持一段时间 ， 桃胶适合每隔3到4天吃一次更好 。
参考资料：人民网—桃胶的功效与作用是什么 怎么做好吃
5桃胶的功效与作用禁忌桃胶的功效与作用：
1、桃胶主要成分为桃胶多糖,有研究表明桃胶多糖药理作用十分广泛,有增强免疫力清除自由基的危害,抗肿瘤、抗感染、抗衰老、降血糖、降血脂作用 。
2、桃胶可治疗糖尿病,有实验认为食桃胶能延缓肠道对糖的吸收,在改善餐后糖耐量的同时,不但不增加胰岛素水平,而且可减少糖尿病患者胰岛素或口服降糖药的剂量 。
3、桃胶在降血糖的同时,还能降低低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和总胆固醇 。
4、桃胶多糖能够促进双歧杆菌、乳杆菌等益生菌的增长,从而改善肠道菌群环境的作用 。
5、治疗胃痛 。桃胶具有和血益气 ， 止痛的功效 。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净 ， 咀嚼碎碎的 ， 温开水送服 ， 早晚各一次 ， 坚持服用三十天 ， 胃炎不再犯 ， 吃任何凉东西胃不会再难受 。
6、降脂养颜 。桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品 ， 桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂 ， 养颜嫩肤的功效 。
桃胶的禁忌：
1、桃胶不能过量吃
我们大家都知道桃胶是非常有营养的一种食物 ， 我们经常吃可以很好的促进我们的健康 ， 但是在吃的时候也要注意 ， 是需要我们适量服用才行的哦 。
2、
孕妇不能吃桃胶
虽然桃胶是非常有营养的了 ， 我们经常的去吃桃胶是可以很好的促进我们人体健康了 ， 但是在吃的时候我们需要小心 ， 孕妇是不适合吃的了哦 ， 孕妇虽然营养价值是非常出色的 ， 但是孕妇吃了之后就容易导致身体受到影响了 ， 特别是会导致胎儿的发育受阻了 ， 所以是需要我们去避免吃的食物了哦 。
3、
经期不能吃桃胶
我们就都知道桃胶是非常好的一种食物了 ， 特别是对于很多女性朋友们来说 ， 都是喜欢吃的了 ， 特别是可以帮助我们起到美容养颜的作用了 ， 而且还可以很好的保护皮肤健康了 ， 但是对于经期的女性来说是不适合服用的了 ， 桃胶是存在活血作用的了 ， 所以我们在经期的时候就不适合服用桃胶了哦 。
扩展资料：
桃胶
桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂 ， 又名桃油 ， 桃脂 ， 桃花泪 ， 桃树胶 ， 桃凝 。是桃树自然分泌 ， 或在外力作用下产生伤口 ， 而分泌桃胶有利于伤口自愈 。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发 ， 产生固体 。
干的桃胶呈结晶石状很硬 ， 看着有点像琥珀 。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度 ， 用清水浸泡十多个小时候后泡发变软 。它有清血降脂 ， 缓解压力和抗皱嫩肤的功效 。
参考资料来源：百度百科-桃胶
6桃胶的功效与作用是？桃胶的功效与作用：
1、桃胶可养颜
桃胶可减少皱纹 ， 嫩肤 ， 治疗痘疮黑陷 ， 具有养颜 ， 护肤的功效 。
2、桃胶可生津止渴
桃胶能生津液 ， 补充人体所需的水分 ， 具有止渴的功效 。
3、桃胶能止痛镇痛
桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等 ， 能够缓解产后痢疾里急后的疼痛症状 。
扩展资料：
市面上的桃胶主要从两方面挑选 ， 一是从颜色上 ， 有琥珀色和淡黄色 ， 琥珀色的黏度高于淡黄色 ， 口感更好 。二是从个头大小来挑选 ， 选择大粒径营养价值更佳 。
桃胶食用注意事项：
1、孕妇不要吃桃胶；
2、有过敏体质者不宜；
3、每次吃适量；
4、不能自行采集景观区的桃胶 ， 防止有农药残留 。
参考资料：人民网-桃胶的功效与作用是什么 怎么做好吃
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