所以小满前四个月的气候容易引起失眠、胀气、心脏不适、耳鸣等不适 。
肿瘤、肌瘤、囊肿越来越严重 。
了解气候变化规律，面对太多太少的气候，扬长避短，化害为利，是人类智慧的体现 。太阳是天地之间最大的阳，太阳的变化直接影响人体阳的变化 。
四季是阳气变化的周期 。四季各有主旋律，分别是春、长夏、秋收、冬储 。
春天是阳气的涌动和生长，夏天是阳气的生长和扩张，秋天是阳气的收获和集中，冬天是阳气的储存和调理 。
地球上的生命，包括植物、动物甚至人类，都受到四季主旋律的影响 。
树一年长，人一年长，树有年轮，记录着春夏秋冬的循环 。道家修炼，就是学一岁的道理 。顺带一提，我们用生命、成长、文化、自然的收储之力来修复人的内脏 。
四季人体内环境平衡，人与天地阴阳和谐变化 。健康细胞可以利用天力回报人类资源，取代自然消亡生长的病态细胞，新机制取代旧机制 。所以丹的修道完成，周日开放，让他觉得年轻了十岁 。所以无论佛道，两种养生方法都是从改变生理机能出发的 。比如佛经洗涤，男人从练睾丸开始，女人练卵巢，每天都很成功，光彩照人 。
60岁才40岁左右，性能力和20岁的青年差不多 。这样有什么好处？
是起点，也就是人类阳诞生的地方 。一天有春夏秋冬 。
一天的四季分为九时和三时，立春在凌晨三时，长夏在日春的上午九时，立秋在日夏和日秋的下午三时 。
立冬晚上九点，叫日东 。只有以一日四季为原则，才能把握春夏秋冬不同的主旋律 。
比如晚上不要散步，尤其是秋冬季节 。
主要收藏在秋冬季节，阳气收敛，暴露在寒冷的空气中不利于人们的健康 。再比如晚上不运动 。晚上九点，立冬在西藏，大汗淋漓，津液出伤阳气 。
伤津液，伤关节老化 。一天有二十四个节气 。一天24小时相当于一年的24个节气 。
知道了一天二十四节气的道理，就可以用天道的力量来回报养生调养的人力 。比如早上5点，是唤醒，是潜伏的昆虫 。每年，冬眠的昆虫开始醒来 。每天早上五点，人体内部的肌腱和神经系统涌动，有的人全身酸痛，只有醒来稍微运动一下才会酸痛 。
蛰不能碍筋血盛行，瘀血为酸 。有些人逢年过节九点以后起床，不经历太阳和春天，会伤害阳气的诞生 。入夏后，天地之间的阳气绽放，身体却缺少了阳气的支撑，气血运行不利，就变成了酸的物质 。
所以节假日晚起的人，都是懒，都是弱，俗称“假日病” 。正如《黄帝内经》所说，“没有春天，就没有夏天 。”《黄帝内经》说，“古之人，知之，学阴阳，用其术，饮食有度，生活有规律，不劳而获，故能与神和谐相处，安度余生 。该是一百岁的时候了 。”对天说好话的人会受到别人的考验 。
但是，你对别人好，就要经过上天的考验，天人合一 。不知天，怎知人？
所以，“日”是一年中的“主”，称为日主 。主是什么？我命令上帝这样做 。
【四柱命学出生年月日时算命之看重量】我以日为基础，利用月令，以时为气的冲动，所以我有三才，不能私自转让
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