3.祛斑抗衰老
对女性来说，奇异果更是一种“美容圣果”，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用，常吃奇异果确实好处多多 。
奇异果中含有特别多的果酸，果酸能够抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地消除或淡化黑斑，在改善干性或油性肌肤组织上也有显着的功效 。奇异果是含维生素C最丰富的水果，因此常吃奇异果可以在不知不觉中起到美白的作用 。而且，奇异果外用美容效果也不错 。洗过脸后，用去皮后的奇异果均匀涂抹脸部并进行 *** ，对改善毛孔粗大有明显的效果 。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品，因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感 。
3奇异果的功效与作用奇异果（猕猴桃）的功效与作用
1、猕猴桃的功效一：熬夜族的补品奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力 。
2、猕猴桃的功效二：提高性能力对男性白领来说，奇异果更具有奇异的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力 。
3、猕猴桃的功效三：美容减肥最可贵的是，奇异果还含有其他水果中少见的镁 。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品 。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感 。因此，奇异果是减肥与兼顾营养的更佳选择 。
4、猕猴桃的功效四：孕妇的营养品猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸形，为孕妇朋友解除后顾之忧 。
5、猕猴桃的功效五：防治疾病猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮 。猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑 *** 用 。
6、猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳痿有特别功效 。
扩展资料：
猕猴桃虽有诸般好处，有的人也不能多吃，尤其是胃病患者 。因为，猕猴桃属寒性食物，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状 。
从现代医学角度来看，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，吃多了易产生腹痛、反酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重 。在目前这样寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃猕猴桃 。对于需要补充维生素C或有便秘的胃病患者，可以选用其它的食物或药物来治疗 。
参考资料来源：人民网-猕猴桃美容减肥哪些人不宜吃猕猴桃
文章插图
4奇异果有什么功效之一奇异果可以减少肠胃不适
深夜吃东西，喝咖啡或茶可以触发酸度条件 。无论身体出现什么与酸性有关的问题，如胃灼热，或胃酸倒流，都可以把奇异果做为一种很好的解酸剂 。它还可以治疗腹泻和痢疾 。一杯奇异果果汁或粉末可以减少肠胃不适 。
第二奇异果可以提高蛋白质，解决胃虚弱
奇异果含有丰富的营养物质，因此可以提高总蛋白质水平 。在餐后喝一杯奇异果粉制成的饮料，可以解决胃虚弱问题 。
第三奇异果可以提高免疫力，改善消化不良
奇异果的功效还包括提升免疫功能，治疗肝脏疾病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，脑疾病等 。它还可增加红血球的生产，加强牙齿和指甲坚固 。
第四奇异果可以治疗呼吸疾病，提高视力除皱纹
奇异果可以有效治疗呼吸问题，还可以改善您的视力 。奇异果 蜂蜜 。用奇异果加上蜂蜜泡水喝，可以起到改善视力的作用 。对于经常使用电脑的上班族来说，每天早上用奇异果和蜂蜜泡水，不仅可以养眼，还能养颜 。
好了，关于喝奇异果汁的功效与作用和奇异果果汁加什么好喝的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站 。
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