莲子心和什么搭配泡水喝最好 莲子心泡水喝的功效( 二 )


【莲子心和什么搭配泡水喝最好 莲子心泡水喝的功效】 2、莲子和银耳一起熬成莲子银耳汤,再加少许桂花汁,可补肺健脾、养心益肾,对年老体弱、失眠多梦、咳喘无力、心神不安有疗效 。

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