常见的高蛋白食物有：鸡蛋、牛奶、豆类及其制品以及一些坚果 。
鹅肉不能和高蛋白食物一起吃
2 鹅肉不宜和生冷食物一起吃
鹅肉属于高蛋白食物，本来就难以消化，并且也含有大量的油脂，若是在吃鹅肉的同时再食用一些生冷性食物，很容易引起腹泻、腹痛 。
常见的油腻食物有：各种冰镇食物，比如：冰淇淋，雪糕等 。
鹅肉不宜和生冷食物一起吃
3 鹅肉不宜和寒性食物一起吃
鹅肉中含有大量的蛋白质和脂类，消化需要较好的胃肠功能，而寒性的食物中含有大量的寒气，食用之后可引起脾胃虚寒，降低胃肠的消化功能，和鹅肉一起吃容易引起消化不良 。
常见的寒凉性的食物有：小米、绿豆、鸭肉、秋葵、黄瓜、苦瓜等 。
鹅肉不宜和寒性食物一起吃
4 吃鹅肉的注意事项
1.鹅肉中虽然含有大量的蛋白质，但也是属于高脂肪食物，因此，不适合大量食用，食用过多容易引起肥胖 。
【鹅肉和什么相克】2.鹅肉属于飞禽类，也会感染禽流感，因此，在禽流感流行期间切不可食用 。
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