不制造恐慌的空气 。
顺着人流走 ， 不要推和挤 。
不在人流中系鞋带 ， 不在人流中把鞋提 。
上下楼梯靠右行 ， 抓住扶手或墙壁 。
有人摔倒要冷静 ， 大声呼喊不要挤 。
自己绊倒蜷成球 ， 双手紧扣在颈后 。
预防踩踏很关键 ， 自我保护是第一 。
扩展资料
防踩踏知识轻松学起来
1、尽量不要捡拾物品
“尽量避免到拥挤的人群中 ， 不得已时 ， 尽量走在人流的边缘 。”余凡在1月5日的全校性升旗仪式上说 ， 因为踩踏事故多发生在人员最挤的中间部分 。
陷入拥挤的人流时 ， 一定要先站稳 ， 尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住 。千万不能被绊倒 ， 避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素 。不要捡掉落的钱包、手机等物品 ， 也不要弯腰捡鞋穿鞋 ， 以免被挤倒被踩踏 。
2、骚乱发生时要镇定
当发现有人情绪不对 ， 或人群开始骚动时 ， 就要做好准备保护自己 。如果带着孩子 ， 要尽快把孩子抱起来 ， 因为儿童身体矮小 ， 力气小 ， 面对拥挤混乱的人群 ， 极易出现危险 。面对惊慌失措的人群时 ， 更要保持自己情绪稳定 ， 不要被别人感染 ， 惊慌只会使情况更糟 。遇到险情 ， 要不停对自己进行心理暗示 ， 让自己镇定下来 。
3、勿在人群中逆向走动
已被裹挟至人群中时 ， 要和大多数人的前进方向保持一致 ， 不要试图用力往外挤 ， 不要试图超过别人 ， 这样不仅会耗费大量体力 ， 还会使场面更加拥挤混乱 。要用一只手紧握另一手腕 ， 手肘撑开 ， 平放于胸前 ， 微微向前弯腰 ， 形成一定空间 ， 以保持呼吸通畅 。
切不可逆着人流前进 ， 否则很容易被人流推倒 。发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时 ， 应立即避到一旁 ， 不要慌乱 ， 不要奔跑 ， 避免摔倒 。
4、发现有人跌倒大声呼救
在人群中发现自己前面有人突然摔倒 ， 要马上停下脚步 ， 同时大声呼喊 ， 尽快让后面的人群知道前方发生了什么事 ， 否则 ， 后面的人群继续向前拥挤 ， 就非常容易发生拥挤踩踏事故 。
万一被挤倒 ， 记住这些：一旦被挤倒 ， 要设法靠近墙壁 。面向墙壁 ， 身体蜷成球状 ， 双手交叉放在颈部、后脑部 ， 双臂夹在头部两侧 。双膝尽量前屈 ， 护住胸腔腹腔的重要脏器 。顺势侧躺在地 ， 避免脊椎、脑部受到踩踏 ， 还能形成一定空间保证呼吸 。做最大努力保持意识清醒、张大嘴呼吸 。
参考资料 新华网-踩踏事故敲警钟 让孩子牢记4招避免踩踏
拥挤踩踏事件的预防
1、教师职责及对学生的安全教育要求
1）、各班教师要经常对幼儿进行文明礼仪教育 ， 教育幼儿上下楼梯时要靠右行 ， 不要拥挤 ， 不要跑跳 ， 防止踩踏积压等不安全事故的发生 ， 对有这样现象的幼儿要给予正面教育 ， 引导其改正错误行为 。
2）、上下楼梯时教师要对幼儿上下楼梯故意打闹等不良现象给予制止 ， 防止拥堵现象的发生 。
3）、学生在经过楼梯发生踩踏等安全事故时 ， 所在教师要及时组织疏导 ， 防止事故进一步扩大 。
3、应对学校教学和生活设施、设备以及场地、房屋和设备进行安全检查 ， 发现隐患要立即整改；要确保走廊、楼道的畅通 。
4、健全学校各项规章制度 。凡组织大型活动都要经园长同意 ， 落实负责人员的安全工作职责 ， 贯彻谁审批谁负责和谁组织谁负责的原则 。
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防踩踏儿歌（一）进入楼梯靠右走 ， 不慌不忙莫停留 。
不推不挤不追逐 ， 不跑不跳不打闹 。人多不做恶作剧 ， 防止慌乱扰秩序 。
拥挤两脚分开立 ， 防止被人推倒地 。有人倒地不围观 ， 相互提醒不乱喊 。
防踩踏儿歌（二）小朋友 ， 要牢记 。举止文明不拥挤 。
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