5吃西瓜皮的好处有哪些美白 西瓜皮中含有瓜氨酸有利尿、解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢、美白滋润皮肤，淡化痘印的功效 。缓解牙痛 西瓜皮经过晒干后，加少许冰片，擦于牙痛处，能缓解疼痛 。
西瓜皮的营养价值吃西瓜皮的好处西瓜皮能补水西瓜皮是一种水分含量很大的食材，平时大家可以把它外层的老皮去掉，把它榨制成汁，然后直接饮用，能快速补水，能避免身体水分过分流失 。
美肤美白很多爱美的女士都知道维生素C和维生素E是黑色素的克星，西瓜皮作为外用美肤的好材料，当然也是含有非常丰富的维生素C和维生素E 。长期坚持使用可以使肌肤变白、光滑 。
把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮 。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用 。中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药 。清热燥湿药，中寒湿盛者忌用 。来源为葫芦科植物西瓜的外层果皮 。
西瓜作为夏季更受欢迎的水果，具有消暑、解暑、利尿的功效 。很多朋友喜欢吃完西瓜直接把西瓜皮扔进垃圾桶 。其实西瓜皮也很有用 。西瓜皮具有美白、利尿、治疗口腔溃疡等作用 。
西瓜皮的作用：西瓜皮甘寒，吃西瓜皮可以清热解暑，除烦止渴 。西瓜皮学名称为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药，如把西瓜皮焙干，研末外用，可治口疮 。西瓜皮还可治暑温、中暑、口舌唇内溃疡 。
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