镜面舌
即舌面无苔 ， 像镜子一样光滑 。 轻者营养不良 ， 或体内缺乏铁或维生素B2;重者则表示体内津液亏乏 ， 病情深重 。
如果病久者的镜面舌兼绛色 ， 还要防止出现败血症 。 如果是老年人的舌头像镜子那样光滑 ， 舌底面两根静脉增粗延长 ， 表示有肺心病 。
牛肉舌
即舌质暗红 ， 舌苔光剥像牛肉一样 。 牛肉舌常见于恶性贫血患者 。
长期食用玉米、高粱的人易缺乏烟酸 ， 长期缺乏烟酸可导致记忆力减退、老年痴呆 。
点刺舌
是指舌上有很多红刺群凸出舌面 ， 好像草霉的果实一样 。 点刺出现于舌尖或舌边 ， 表示热盛 ， 可见于各种发热感染性疾病或大面积烧伤病人;点刺出现于舌中 ， 多为热毒更盛或热入血分 ， 容易发生休克、神志昏迷 。
失眠、便秘或夜间工作紧张的人 ， 以及维生素缺乏、营养不良和大脑皮质功能失调等 ， 也可出现舌面上的红色点刺 。
裂纹舌
舌面上的裂纹有深裂、浅裂以及各个不同方向的裂沟和皱纹 。 舌面上的浅裂纹主要是由于舌黏膜萎缩 ， 深裂纹则为较严重的舌萎缩性病变 。
穿心舌
即舌苔中间有一小块空白处 ， 舌苔已剥脱 ， 常表示体内营养缺乏 。
颤动舌
舌体伸出时出现不自主的颤动 ， 可见于高热 ， 甲状腺机能亢进、高血压及某些神经系统疾病 。
弄舌
反复地将舌伸出口外 ， 舔弄口唇者 ， 称为弄舌 。 心脾有热 ， 动风先兆或小儿智能发育不良 。 伸舌与弄舌的不同之处是 ， 前者伸出而内收困难 ， 后者能伸能缩 ， 但反复将舌缩进吐出 。
僵硬舌
舌体既不肿胀、也不缩小 ， 而活动强硬 ， 失去平时柔和灵活的一种征象 ， 也称“舌强” 。 “舌强”常见于一些较严重的疾患 ， 如神志昏迷、抽搐等疾患 。
少数因舌上局部因素 ， 如严重的舌溃疡或舌上有干硬的厚苔堆积而使舌体转动不灵活 ， 但容易与中枢神经病变引起的舌僵硬相区别 。
从舌头看你的健康状况
1. 舌头振颤
对着镜子吐舌头 ， 如果舌头微微颤动 ， 很可能是精神紧张、体力衰退的征兆 。 日本医学专家在一项调查研究中发现 ， 七成以上的人都不会在振颤初期意识到 ， 等发现的时候 ， 往往已经晚了 。 建议你尽快调整作息时间 ， 不要熬夜 ， 合理饮食 ， 否则很快会面临神经衰弱的危险！
2. 舌头发紫
当血液中含有大量废物、体内水分供应不足时 ， 缺氧血和含氧血就会混在一起 ， 使得血管变成紫色 。 如果除了舌头发紫 ， 你还会感觉肩膀僵硬和腰痛 ， 只能说明你体内的毒素已经沉积太多！不妨坚持一周清淡饮食 ， 做做桑拿 ， 保持规律、轻度的有氧运动 ， 毒素很快就能排出 。
3. 舌苔太厚
舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去 ， 可能是肠胃功能不良或饮食过量 。 如果这样的舌苔一直都有 ， 最好去消化科 ， 让医生帮你降降胃火 。
结语：从舌头上面我们可以看出很多东西 ， 一个人的健康状态从这些方面也都是能够看出来的 ， 上文中也给大家列举了一些相关内容 ， 相信大家看了之后对此应该也都有所了解了 ， 大家可以从我们身边的一些小事上面看出很多健康预兆 ， 希望能对你们有所帮助 。
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