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治疗脱发 中医治疗脱发的秘方( 三 )

小知识


脱发的原因有几种 ， 苏医师表示以中医角度来说 ， 头发与气血有关 ， 肝肾脾胃也与头发健康会否相关 ， 他说：脾胃乃气血之源 ， 而肝藏血、肾藏精 ， 如果精、气、血不足够 ， 便引致头发生长出现问题 ， 脱发亦随之而出现 。
至于常见的脱发还包括脂溢性脱发及斑秃 ， 前者与喜欢吃煎炸油腻食物有关 ， 经常食用这些食物 ， 会使身体油脂过多阻塞毛囊 ， 使头发生长出现问题 ， 并引致脱发 。
苏医师续说：中医角度来看 ， 斑秃则是与风、血瘀相关 ， 血瘀会使毛囊受阻塞 ， 使头发容易脱落 。
另外 ， 脱发亦可以是其他疾病的病征 ， 例如癌症、肝炎、红斑狼疮症或脂溢性皮炎等 。
中年过后有危机
一般来说 ， 青少年血气旺盛 ， 头发生长自然乌黑浓密有光泽 ， 但人到中年以后 ， 尤以男性来说 ， 因家族遗传或男性贺尔蒙过多 ， 这种男性贺尔蒙二氢睾丸脂酮( DHT )便会缩短头发的生长期 ， 假若头发毛囊中含大量DHT ， 头发毛囊便会逐渐收缩 ， 导致头发愈来愈短少及幼细 ， 继而逐步脱落 。
苏医师更指出 ， 都市人由于生活压力大 ， 精神状态长期处于紧张及急促、空气污染、食物污染、饮食失调等因素 ， 再加上经常使用定型泡沫、染发剂等化学品;
亦同时会破坏头发毛囊的健康及头发的生长期 ， 长期过量使用便会导致头发脱落 ， 出现各种头发稀疏的征状 ， 包括鬼剃头、脂溢性脱发、虚弱型脱发等 。
内外兼施作治疗
由于脱发不但有外因 ， 也会有内因 ， 故苏医师表示治疗脱发应采用内外兼施的方法 。
应先以仪器加护发药水清洁按摩头皮 ， 使脂腺和汗腺的分泌物不会阻塞毛孔 ， 消除毛囊发炎 ， 再配针灸疗法 ， 刺激穴位 ， 促进血液循环、调整头发生长周期 ， 使毛囊再生 。
针灸的穴位包括头部的穴位 ， 有百会、四神聪及头维 ， 以及位于脚部的足三里、三阴交及太冲 。 」另外 ， 应配上中药食疗 ， 以改善身体血气或肝肾亏损的情况 ， 使头发回复健康生长 。
针灸对各种脱发都有效果
脱发的类型分很多种 ， 引起脱发的原因也很多 。 赵俐黎说 ， 从中医的角度上讲 ， 主要分为实证脱发、虚证脱发以及遗传性脱发等 。
实证脱发的患者大多数是三十多岁年轻气盛的男士 ， 经常伴有脾气暴躁、头晕耳鸣、面部潮红等症状;而虚证脱发的患者则出现明显的脸部苍白、头晕耳鸣 ， 还出现腰膝酸软和胸闷气短等症状 。 遗传性脱发是由遗传因素引起的一种脱发 ， 男性较为多见 。
针灸治疗脱发的原理 ， 就是调整和改善患者的体质 ， 起到补充气血、调理肝肾的作用 ， 最终达到治疗脱发的目的 。 在治疗的过程中 ， 要做到“实者泄之 ， 虚者补之” ， 根据脱发的类型以及患者的体质来确定选择的穴位 ， 例如常取的穴位有百会穴、足三里穴、涌泉穴、肺腧穴等部位 。
赵俐黎说 ， 针灸对各种脱发都有一定的效果 ， 但对实证脱发、虚证脱发的治疗效果要比遗传性脱发更显着 ， 对遗传性脱发只有一定的改善作用 。
中医按摩穴位治疗脱发
玉枕穴
从后发际 ， 头发的起始处向上推 ， 会摸到一个突起的骨头 ， 在这个骨头的下面有一个凹陷的地方 ， 这里就是玉枕 。
将五指自然放松 ， 散开 ， 像一把梳子一样 ， 然后从前额梳到后脑勺 ， 用指腹的位置 ， 这样不容易伤到头皮 ， 穴位按摩治疗脱发 ， 要稍微用劲一点 ， 这样头皮才能受到刺激 ， 梳个50次左右 ， 一直到头皮有酸胀的感觉为止 。
太阳穴
太阳穴较敏感 ， 大家都知道在哪里 。 采用点法揉法 ， 力度为轻缓 ， 以中指指端点太阳穴 ， 由轻至重后轻 ， 旋转揉动5次 ， 动作持续 ， 着力深透 。 此法可祛散风寒 ， 解除头脑紧张 感 ， 以缓解头部血液循环障碍 。
风府穴
仍是采用点法揉法 ， 以拇指指端沿顺时针点揉旋转5次 ， 力度适中 ， 在点和揉时应向上用力 ， 才能见效 ， 点法、着力点较小 ， 刺激性强 ， 而配揉法可刚中带柔 ， 取长补短 。 以患者觉酸胀、不感痛为准 。
四神聪
采用点法按法 。 以双手拇指指腹进行点按 ， 先点按左、右神聪 ， 后前后神聪 。 祛风邪活气血 ， 健脑宁神 。
风池穴
按摩手法同风府穴的手法 ， 此法疏散在表的风邪 ， 点穴开筋 。 松解局部肌肉痉挛 。
注意事项
按摩恰当的穴位能加快头皮血液循环 ， 对头发毛囊的健康生长有利 ， 但需要长期坚持 ， 在洗澡后、睡觉前 ， 或是早上梳理头发时 ， 做一次2至3分钟的按摩即可 ， 养成习惯 。

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