颠覆理由：过度晒太阳不仅会使皮肤过早衰老和干皱， 还会引发白内障和皮肤癌， 损害健康 。
圈套8：身材越高越好
时尚理由：现在人的身高是一代比一代高， 这主要是营养条件和生活环境的改善所致 。 如果这种状况持续不变， 总有一天会成为"社会公害" 。
【时尚养生有圈套】颠覆理由：身材过于高大， 消耗的能量多， 会加重心脏负担， 抗病能力降低， 功能调节变差， 寿命也会缩短 。 很多调查资料证实， 高个子没有矮个子寿命长 。
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