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尿液健康 尿液是这颜色可能是癌前征兆( 二 )

小知识


应当特别注意的是，血尿有间歇性，绝不可以把血尿的间歇期误认为是“自愈”而延误治疗 。 还不能把血尿“常理化”，比如有人做了前列腺手术，此后长时间有血尿，不能简单地认为手术创面没有愈合，要想到是否有其他部位肿瘤存在的可能，以免误诊 。
黄褐色尿
可能是胆红素尿或是尿胆元尿作怪 。 胆红素尿常因肝内或肝外的胆道炎症、肿瘤或结石堵塞，引起胆红素钠进入血液，当血液内胆红素钠超过一定量时，则发生胆红素尿 。 尿胆元尿常因肝脏损伤，引起肠内吸收尿胆元增加，进入小便，则发生尿胆元尿 。 有时是溶血性贫血病人，因大量红细胞被破坏后，使大量尿胆元经肠壁吸收进入门静脉循环，由于肝脏不能把过多的尿胆元变成胆红素，而发生尿胆元尿 。
棕褐色尿
严重烧伤、溶血性贫血、输错血型或急性肾炎、急性黄疸型肝炎、肾脏受挤伤等患者，可能排出如同酱油颜色的尿液 。 有些人在食用蚕豆后，排出棕褐色尿液，并伴有头晕、恶心或眼睛发黄等现象，医学上称之为蚕豆症患者 。
乳白色尿
最多见的是丝虫病所引起的乳糜尿，特别是在喝牛奶或高脂肪饮食后明显加重 。 但是乳白色尿若同时伴有排尿异常、发热、腰痛时，应怀疑是严重泌尿道感染，如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎或肾结核，使尿液呈现乳白色 。
白色黏液状尿
由于男性尿道是精液排出与尿液流过的共同出口通道，所以成年男性偶尔会从尿道中排出白色黏液状的尿液是正常的现象，不需多虑 。 但是经常排出白色黏液状尿液时，则可能是罹患前列腺炎、非淋菌性尿道炎或淋病等疾病的症状，应及早就诊治疗，否则将传染给配偶，引起生殖器官炎症 。
黑色尿
见于误服来苏儿发生酚中毒的人 。 因酚在人体内部分氧化为对苯二酚和儿茶素，从小便排出，尿静置片刻则成为黑色尿 。 还有如患黑色素瘤的病人，因体内黑色素产量增高，使血中黑色素被肝脏还原为黑色素元，从尿中排出的黑色素元经氧化后成为黑色素，静置片刻，尿变成黑色 。
绿色尿
大量服用消炎药或尿内有绿脓杆菌滋生时，会排出绿色尿液 。
此外，正常尿的颜色还可能受到某些食物和药物的影响 。 如进食大量胡萝卜、服用维生素B时尿呈亮黄色;服用呋喃唑酮(痢特灵)、大黄时，尿呈深黄或棕褐色;氨苯蝶啶可使尿出现淡蓝色;亚甲蓝(美蓝)可使尿呈蓝绿色;注射酚红后可使碱性尿呈粉红色 。 因此，如果发现尿液出现异常颜色，首先不要紧张，静心想一下最近是否服用特殊药品或食品，停用上述物品后，再观察尿色是否恢复正常 。 我们建议尿液颜色异常者应做尿液检查，根据情况至泌尿科做详细的检查 。
总之，尿色异常是一个与健康有关的信号，应注意观察认真对待 。
排尿注意事项
排尿频率
每天不应超过8次 。 从理论上说，一个人每天的排尿次数不应超过8次 。 白天7次，晚上1次，这是最佳比例 。 “但个人饮水量不同，白天排尿4—6次也是正常的 。 ”夜尿最好不超过2次，如果睡前喝水较多，起夜次数随之增加，也是正常的 。 但如果晚上没喝多少水，却老是起夜，就要留意疾病了 。
尿量
每天1500毫升 。 我们每天的排尿量应该在1500毫升左右，但由于人们的饮水量不同，只要每天的尿量多于400毫升、少于3000毫升都没有问题 。 一天的尿量少于400毫升，就是少尿的表现;而多于3000毫升，就属于多尿 。
小便后要擦干 。 女性私处的肌肤有较深、较多的皱褶，小便后，如果不及时擦干，残留的尿液会将内裤弄得十分潮湿，给细菌繁殖提供温床 。 “擦的时候一定要用干净的卫生纸从前往后擦，最好不要用湿纸巾 。 ”一是因为很多湿纸巾都添加了化学成分，对女性私处的健康不利;二来用湿纸巾擦拭后，依然会存在潮湿的问题 。
小便前后要洗手
和男性相比，女性泌尿系统更脆弱 。 女性的尿道很短，和膀胱紧密相连，外界细菌很容易沿着尿道上行进入膀胱，引起尿路感染或炎症 。 所以，女性小便前后应该洗干净手，不给细菌可乘之机 。
学会保养，尿路畅通
女性尿路感染发生率比男性高8—10倍，为了让尿路更加畅通，女性平时应注意保养 。 妇科专家孙丽芳建议，女性应多喝水、少憋尿，经常清洗外阴，勤换内裤 。
最好站着小便
男性最好站立排尿，因为男性的尿道呈S形，站立时，受到重力影响，尿液可自然排出 。 如果坐着排尿，尿道会变成倒钩形，受到压迫后，造成盆腔充血，尿液相对较难排出，而且时间长了，膀胱、尿道可能出现炎症 。 而蹲着小便会让尿道压力发生变化，尿液可能逆流回到膀胱，也容易诱发炎症 。

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