因此 ， 老年人过度饮酒的危害远大于年轻人 。 为了健康 ， 一方面老年人应自觉少饮酒;另一方面 ， 家人和亲友要少劝酒 。
戒酒的方法有哪些
1、认知疗法
通过影视、广播、图片、实物、讨论等多种传媒方式 ， 让嗜酒者端正对酒的态度 ， 正确认识舶酒的危害 ， 从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为 。 社会上舆论干预和强制的行政手段对戒酒有绝对的效果 。
2、渐渐减量法
要有计划地戒酒 ， 切忌一次戒掉 ， 以免出现成瘾症状 。
3、借助药物
由于饮酒是一种成瘾行为 ， 需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来 。 有时候借助药物的帮助也是必要的 ， 这样能够提高戒酒成功率 。
4、反恶疗法
这是一种行为矫正方法 。 其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉 ， 相反产生令人痛苦的体验 ， 形成负性条件反射 。 常用药物配合 。
5、辅助方法
为了达到纠正不良习惯的目的常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法 ， 以获得满意效果 ， 不过这需要心理医生的指导和帮助 。
6、家庭治疗
醉酒往往给家庭带来不幸 ， 但对其进行制约的最好环境也是家庭 。 家庭成员应帮助患者 ， 让其了解酒精中毒的危害 ， 及树立起戒酒的决心和信心 ， 并与患者签好协约 ， 定时限量给予酒喝 ， 循序渐进地戒除酒瘾 。 同时创造良好的家庭气氛 ， 用亲情温情去解除患者的心理症结 ， 使之感受到家庭的温暖 。
7、集体疗法
患者成立各种戒酒协会 ， 进行自我教育及互相约束与帮助达到戒酒目的 。
戒酒偏方的方法
中药瓜蒂戒酒
瓜蒂的主要作用是催吐 ， 退黄疸 。 具体使用方法：将瓜蒂0.3～ 0.5g浸泡在500ml白酒中 ， 7到15天后饮用 。 如果酒量没有明显减小的 ， 瓜蒂剂量可以增加到0.5～0.7g 。 据统计 ， 饮用者每天饮酒量均能逐渐减少 ， 97.3%的饮用者可以达到每天饮酒量100ml以下 ， 6个月以上完全戒掉的达20.7% 。
耳穴贴压戒酒
该方法在耳穴取口、胃、皮质下、内分泌、神门、咽喉、肝;体穴取脾俞、肝俞、肾俞、内关、列缺、神门、足三里 。 先用酒精棉球消毒耳郭 ， 然后在穴位上寻找敏感点 ， 将王不留行籽放在胶布上 ， 对准穴位用拇指、食指对压耳穴 ， 直到产生酸、胀、痛感 。 每次选4～5个穴位 ， 每个穴位按压3～5秒 ， 每天自行按压3～5次 。
电针治疗戒酒
可以选脾俞、肝俞或肾俞 ， 用毫针快速直刺进针 ， 得气后停止 ， 用电针治疗仪 ， 电流强度以患者耐受为度 ， 留针30秒 ， 每天1次 ， 5次为一个疗程 ， 两到三天治疗一次 。 经临床观察 ， 三个疗程后 ， 总有效率达88.9% 。
中药汤剂戒酒
方药组成是：葛根20g ， 龙骨40g ， 牡蛎40g ， 赤芍20g ， 白芍20g ， 黄芪40g ， 全蝎5g ， 天麻5g ， 牛膝15g ， 桂枝15g ， 钩藤5g ， 羌活15g ， 地龙10g ， 白术15g ， 泽泻15g ， 猪苓15g ， 茯苓15g ， 每天一剂 ， 水煎至200ml ， 分两次口服 。
帮助家里人戒酒的方法
除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话 ， 酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助 ， 但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒 。 许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒.
1、不要把所有的酒藏起来
家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒 。 不要这样做 ， 要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果.
2、把握劝说戒酒的最佳时机
和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后) 。 选择一个他或她冷静的时候 ， 您可以有机会私下交谈 。
3、特殊关照
告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心 。 必要时使用些饮酒引起危害的例子 ， 包括最新发生的一些事件 。
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