2.照顾她的情绪
每个月的这个时候女孩子的心情会很糟糕 ， 可能会无缘无故的发火 。 作为男朋友的你一定要让着她哦 ， 因为这是女孩子的正常生理反应 。 多给她讲点笑话什么的让她开心 ， 心情愉悦是必要的 。
3.不要让她做剧烈运动
房事是绝对要禁止的 ， 不要贪图一时欢愉 。 跳高、跑步、打球这种剧烈运动也要禁止她做 ， 否则会造成月经量增多或者不调 ， 严重的话会感染 。
4.充足的睡眠
这种时候不应该让她过度劳累 ， 熬夜也要禁止 ， 有个好的睡眠充足的休息身体才会有抵抗力 。
5.饮食要注意
不要让她吃生冷、辛辣、刺激性的食物 ， 就算她很馋你也要狠下心来让她忍过这几天 。 做一些清淡营养的爱心餐 ， 你的女朋友一定会很感动 。
6.不要让她激烈运动
如果女朋友是一个爱运动的女生的话 ， 那么在她来月经的这几天里一定要叮嘱她不要激烈运动 ， 因为这些天里她的身体是很虚弱的 ， 激烈运动对身体不好 。 同时对卵巢也是不要的 ， 这几天一定要让她停止激烈运动 ， 这样才对身体比较好 。
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