（3）给自己建立规则感
这一点很多人都会忽视，觉得爱自己就是要由着自己，实则不然 。
爱自己也要给自己设立一个想要达到的人生目标，并且及时更新短期目标，并且完成它 。
你可以短期颓废，但不能长期放纵，只有这样你才会越来越闪耀，最终成为一个闪闪发光的自己 。
文章插图
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如何让别人爱上你了解完如何爱自己，让别人爱上你就会变得非常简单 。
（1）平和地对待你的爱人
你学会了爱自己，你一定不会再像一个嗷嗷待哺的婴儿一样依靠对方来喂养你的情绪乃至心灵，你一定是平和的 。
所以当你的爱人想要离开你时，你会让他走；
当你的爱人和你吵架，你不会火上浇油地和他越吵越凶，而是会等他平静下来再与他理性商议 。
当你的爱人对你暴露需求时，你会悦纳他的需求，并且满足他 。
当你的爱人向你表达他的不满时，你也不会因此责备自己，而是询问他需要你做什么 。
当你的爱人做错了事的时候，你也会包容他，体谅他 。
当他觉得疲劳烦累时，你也会适时地支持他，不指责，不讽刺挖苦 。
以上这些点，往往你只需要做到其中几点便可以让他尊重你，珍惜你了 。
（2）保持自己的独立性
你一定要保持自己的独立性，当他对你说“以后我养你，有我呢，我会保护你”这样的话时，你千万不要傻傻地认为男人真的这么想 。
没有男人会一直喜欢一个什么都不会的小公主，他说的这些只不过是情话而已 。
你一定要自立，一定要保持心灵和经济上的独立，这样当他做出让你觉得难受的事情时，你也可以很坚定地拒绝 。
因为你是更好的自己，你是一个懂得爱自己，保护自己的人 。
（3）保持神秘感
其实让男人最欲罢不能的还有女人的神秘感，也就是绿茶常用的推拉战术 。
若让一个人对你保持好奇心和新鲜感，就要让他捉摸不透你，让他永远都不知道你下一步会做什么 。
因为只有这样，在他心里你才会拥有无限的可能性 。
在关系的初期，你可以试着撩拨对方，不强求一定要对方有所回应，适时适当地向他发射一些暧昧的信号 。
不要太多，也不要太少，偶尔增添一些看似“无意”的身体接触，就足以让他意乱情迷 。
到了关系的中期，你一定要有自己的生活，做自己想做的事情，并且一定要有一些事情是你自己独立去做的，或者和你的朋友们一起 。
不要让他觉得自己一天到晚都被粘着，不要让他觉得你离不开他 。
在关系的后期，你懂得适时给平淡的生活增添一点趣味性，这便是爱情里的点睛之笔了 。
这些小技巧、小 *** 听起来很简单，但不是发自内心爱自己的人，是很难完全做到的 。
因为不懂得爱自己的人，是无法调整自己的情绪，并且无法和爱人在相处这件事上进退有度的 。
希望我的读者都能在学习如何让别人更爱自己的道路上，先学会好好爱自己 。
作者｜謹言 西安电子科技大学硕士，长期研究心理学，并关注自我认知、情绪管理、亲密关系、原生家庭等课题 。能够帮助读者分析情感奥秘，提升自我 。
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