脱发很少是永久性的 ， 但是保持平衡膳食 ， 多摄入蛋白质 ， 对防止脱发非常关键 。
3、多囊卵巢综合征
妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的 ， 患者前额及头顶会发生头发稀少症状 。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中 。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩 ， 都有助于患者的头发重新长起来 。
4、甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发 。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长 。由于所有毛囊都受到影响 ， 所以脱发不是局部现象 。
药物及其他治疗手段都有助于缓解病情 。为了让头发恢复如初 ， 最好多摄入蛋白质 ， 每天早晨做头部按摩 。
5、压力综合征
压力会导致华发早生 。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收 ， 影响头发色素沉淀 。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞 ， 造成头发大片脱落 。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题 。
掉头发的原因与营养有关 ， 与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系 ， 可查血微量元素 ， 平时不要经常处于精神紧张状态 。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦 ， 可促进头发生长 ， 饮食营养要全面 ， 适当多吃些硬壳类食物 ， 适当吃些黑芝麻！
充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢 ， 而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间 ， 这一段时间睡眠充足 ， 就可以使得毛发正常新陈代谢 。反之 ， 毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发 。
尽量做到每天睡眠不少于6个小时 ， 养成定时睡眠的习惯 。注意饮食营养 ， 常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品 ， 多吃青菜、水果 ， 少吃油腻及含糖高的食品 。
头发少是什么原因啊？：
脂溢性脱发、缺少蛋白质、洗发太勤、压力大、肾虚、思想焦虑、家族遗传、过度美发这几点是是导致头发少的几个原因 ，
对于头发少的可以参考以下几点建议来进行调理：
不要长时间的面对电脑 ， 长时间的受到电脑辐射会伤害头皮 ， 不利于发质健康 。
学会排除压力 ， 不要让自已处于紧张或者自卑状态 ， 工作时也要注意劳逸结合 。
有规律的定期洗头 ， 保持发丝及头皮的清洁 ， 清洁头发后可以搭配缮思缘丝木精华液来按摩头皮 ， 营养发根 ， 缓解脱发的 ， 促进头发生长 。
做到不抽烟、不酗酒 ， 饮食上宜清淡 ， 可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养 。
不食油腻 ， 可多吃蔬菜 ， 另外可以适当吃点坚果类食品 。
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