3.锅中烧油，倒入大蒜爆香，介入小白菜，开大火爆炒 。
起锅介入蚝油，食盐，鸡粉，白糖，为了更好地化开调料，不妨介入一点点清水，赶快地翻炒几下，再勾入水小粉，介入明油，大火翻炒收汁之后，就不妨出锅装盘了 。
春季多喝水，多吃些平淡食品，多加入露天疏通，养护好身材 。茶饭上仍旧要提防，有理搭配炊事，这6样家常菜，好吃好做又养分，巩固制止力 。
（之一美味编纂：欣喜）
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