作用：行滞销食，宽胸利膈，理气化痰 。
3、揉膻中：150次
位置：宝宝胸部正中线，两乳头连线中点 。
手法：分揉法和推法 。揉用中指端按揉，约揉50～100次；推用双手拇指腹自膻中穴向外分推 ， 约50～100次 。
作用：理气顺气，止咳化痰 。
蒸汽法 利用水蒸汽不仅可以使宝宝体内的痰液变稀释，方便咳出，还有利于减轻宝宝气管与支气管黏膜的充血和水肿 ， 减少咳嗽的症状 。因此家长们可以采用蒸汽法帮助宝宝排痰，具体操作方法如下：
1、准备100度左右的沸水，倒入一个大口径的茶杯中 ， 然后抱起孩子 。
2、让宝宝的口鼻都对着冉冉升起的水蒸气，家长可先用自己的手部测下温度，以不烫为宜 ， 以免发生意外烫伤 。
拍背法 拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且还能促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收 ， 使疾病能尽早痊愈 。因此宝宝咳嗽有痰若是咳不出，家长需要给宝宝拍痰，具体方法如下：
1、抱起宝宝，让宝宝的头部位于家长的肩膀上，然后手握空拳拍打宝宝的后背 。
2、拍打的力量不宜过大 ， 要从上到下，依次进行，每次拍3—5分钟，每日拍2—3次 。
【宝宝咳嗽有痰喝梨水还是萝卜水 注意：两种水都不能随便喝！】
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