多喝含蛋白质的饮料吃海鲜时更好喝一些不含酒精的饮料,比如可乐,或椰汁、杏仁露等蛋白类饮料 。因为其含有的糖类和蛋白质不仅不会与海鲜生成有害身体的物质,还是海鲜营养的有益补充 。之所以不要搭配果汁、酒类饮料,是因为酒精能导致血液中尿酸水平升高,诱发痛风;而大部分果汁是水果的精华,其中含有较高的维生素C 。
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海鲜浓汤海鲜沙拉
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