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泡温泉的时候应该注意在泡温泉之前要冲洗干净身体 ， 从低温开始浸泡，如果是高温浸泡的话时间要短，泡的过程中多喝开水，有不舒服的症状立即离开 。
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泡温泉之前要冲洗干净身体 。泡温泉之前一定要把身体清洗干净，了解清楚每个温泉的温度，避免烫伤 。
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低温开始浸泡 。泡温泉时，应当从低温开始浸泡，当身体适应后再循序渐进地依次浸泡，每次泡汤的时间不能超过15分钟 。
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高温浸泡时间要短 。不能在温度高的温泉中浸泡时间过长，避免出现胸闷、口渴、头晕等症状 。
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泡的过程中多喝开水 。泡汤过程中，尽量多喝白开水，以及时补充出汗而流失的水分，同时还可以敷面膜 。
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有不舒服的症状立即离开 。泡汤过程中，如果发现身体有不舒服的症状，应当立即走出温泉，千万不要勉强，否则会影响身心健康 。这一点大家一定不要忽视 。
【冬天泡温泉需要注意的有哪些 泡温泉的注意事项】
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