指甲上有竖纹预示什么？
有竖纹可能消化不好 。不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现 。如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可 。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现 。
另外，有些人指甲上出现横纹，多数情况是生病时自然生成的 。
有斑点可能是真菌感染 。如果指甲上有斑点，说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌感染的皮肤病，应及时去皮肤科就诊 。儿童的指甲上长白色斑点比较常见，可能是因为缺锌或肚子里有虫子 。
容易断裂或因肝血不足 。如果指甲十分柔软、脆薄、易断，指甲容易和甲床分离，很可能是肝血不足，需要适量补充钙、蛋白质、胶原蛋白等，可多吃肉皮、蹄筋、猪手等 。此外，指甲周围如果频繁出现毛刺，多为虚证 。指甲变干、变脆，容易开裂或折断、指甲甲床畸形等，还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致 。
凹陷当心牛皮癣 。塔玛拉·里奥博士说，指甲出现凹陷或起皱的情况，要当心牛皮癣或炎性关节炎 。有研究发现，有10%的牛皮癣患者，最初症状就是指甲出现开裂或甲床凹陷 。
甲床发红警惕心脏病 。如果指甲甲床发红，要当心可能患有心脏病 。如果呈现灰白色或白色的话，则说明血液中红细胞偏少，很可能是因贫血导致的 。
需要提醒的是，美国内科医师协会的发言人克里斯汀·莱恩明博士表示，上述指甲变化只是表明身体出现了某些健康问题的征兆之一，病情的最终确诊，还需要经过更详细的检查和诊治 。
指甲上有黑色的小竖线3
指甲竖纹的原因
1、如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息 。
2、如果竖纹显黑色，道医上认为指甲是依赖于肝血和肝气的荣养，肝肾的生理机能的旺盛与否可以从指甲的色泽和形态上表现出来，所以通常认为如果手指甲上出现了黑色竖纹则可能是肝肾机能衰弱，毒素寄存体内的征兆 。可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品 。
3、如果竖纹显蓝色，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象 。可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等 。
4、维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多 。多吃一些含维生素A多的食物，比如：梨、苹果、枇杷、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜;马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜;绿豆、大米、胡桃仁 。
5、婴幼儿偏食或者是营养不均衡也有坑能导致儿童手指甲有竖纹出现 。
指甲上有竖纹该如何调理?
1、注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食，如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失 。
2、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法 。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用 。
3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，更好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度 。
4、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素更好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力 。
指甲的护理
1、用指甲钳平口和斜口要从指甲的一边开始修剪，留你想要的指甲长度 。要从一边慢慢修剪过去，不要从中间开始一下子剪整个指甲，这样指甲受到过大压力容易断裂 。
2、用砂条开始修型了
3、 修好形状后在指皮上涂上死皮软化剂，就涂在指甲和肉交接的那个半圆交接处 。
4、 死皮比较多的MM可用泡手碗倒少许温水稍微泡个5分钟左右，这样死皮会变软比较好修剪 。
5、 有肉刺时可用死皮剪掉 。剪之前，要在甲缘肌肤上涂一层软化剂，停留一分钟，等待角质软化，去除时就会方便彻底 。如不经过软化直接去死皮，会感到疼痛 。去死皮时先用指皮推将甲面的角质推到甲缘，然后用死皮剪沿甲缘修剪，最后用死皮叉修整到完美的外形
注意：用指皮推轻轻的将死皮推起，这里要特别注意了，死皮不可以推的很用力，将不整齐指皮推成整齐的圆形，死皮推和指甲表面成30度角，各位MM记住，指皮要和指甲贴合是更好的，千万不要为了甲床长而将死皮拼命往里面推，这样只会让指甲受伤，容易感染细菌 。
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