浙江龙网

  1. 首页 > 生活百科 > >

喝黑茶的禁忌有哪些「喝黑茶的禁忌有哪些呢」( 二 )

生活百科


2、太瘦 ， 营养不良及蛋白质缺乏症者不适宜喝黑茶 ， 黑茶茶叶能去脂肪 ， 阻碍人体对蛋白质的吸收 ， 所以太瘦 ， 营养不良及蛋白质缺乏的人 ， 饮茶更好能节制 。
3、妇女哺乳期不宜喝浓黑茶哺乳期喝浓黑茶 ， 过多的咖啡碱会进入乳汁 ， 小孩吸乳后会间接的产生兴奋 ， 易引起少眠和多啼哭 。
扩展资料：
黑茶属于六大茶类之一 ， 属后发酵茶 ， 其茶性温和 。黑茶中含有较丰富的营养成份 ， 最主要的是维生素和矿物质 ， 另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等 。对主食牛、羊肉和奶酪 ， 饮食中缺少蔬菜和水果的西北地区的居民而言 ， 长期饮用湖南黑茶 ， 是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源 ， 有生命之茶之说 。
黑茶是属于温性茶 ， 有着暖胃的作用 ， 如果说暖胃或者温性茶的话 ， 毫无疑问一定是非常适合冬季喝的 。冬天天气非常寒冷 ， 并且寒气也重 ， 这时候如果喝上一杯暖胃的温性黑茶一定是太适合不过了 。不过黑茶也是一年四季都可以喝的 ， 只不过最适合的就是冬季喝了 。
百度百科--黑茶
4八类人群不宜喝黑茶是什么？1、怀孕期
在不宜喝黑茶的八类人群中 ， 孕妇占据之一位 ， 因为黑茶中含有大量的茶多酚还有咖啡碱 ， 有可能会因为孕妇饮用了黑茶 ， 导致产生大量对胎儿不理的因素 。
2、贫血者
黑茶中含有非常丰富的鞣酸物质 ， 虽然这一物质就有消炎杀菌的功效 ， 但是同样的 ， 也会阻碍人体对于铁元素还有蛋白质的吸收 ， 导致贫血症状越来越严重 ， 所以本就贫血的人群 ， 不宜喝黑茶 。
3、失眠者
一般高压的上班族喜欢饮用黑茶用来起到提神的效果 ， 所以如果是已经患有间歇性或者是长期性的失眠人群 ， 就更加不宜喝黑茶了 ， 不然只会导致神经越来越兴奋 ， 彻夜难眠 。
4、哺乳期
哺乳期的女性朋友们 ， 不宜喝黑茶 ， 因为黑茶中含有众多的 *** 还有茶多酚 ， 经过乳汁会进入到小孩的身体中 ， 会容易导致小孩过于兴奋 ， 出现半夜啼哭不止 ， 还有智力受到影响的反效果 。
5、低血糖
低血糖患者是不宜喝黑茶的 ， 特别是在空腹的时候 ， 就更加不应该喝黑茶了 。
毕竟黑茶中富含茶多酚还有咖啡碱 ， 会对肠胃具有 *** 作用 ， 增加胃液的分泌 ， 造成低血糖的头晕目眩 ， 四肢乏力等不良状况更加严重 。
6、高血压
高血压患者不宜喝黑茶 ， 因为黑茶是属于较为浓烈的茶饮 ， 里面也富含多种的药性成分 ， 本就是高血压的人群 ， 浓黑茶中的大量咖啡碱 ， 可可碱等 ， 对于高血压患者是一种潜在的 *** 和危险 。
7、体重轻
体重过轻的人群 ， 也就证明了在营养吸收方面是存在一定的障碍的 ， 而营养不良还有蛋白质天生的缺乏者 ， 是不宜喝黑茶的 ， 因为黑茶会有可能妨碍人体对于蛋白质还有其他营养物的吸收 。
8、生理期
生理期的女性 ， 不宜喝黑茶 。
因为黑茶中富含多种 *** 性的营养物质 ， 如果在经期内 ， 喝了黑茶 ， 反而会导致女性在生理期期间 ， 腰腹酸痛问题更加严重 ， 还会导致经期量瞬间增大 ， 还有经期延长的副作用 。
以上八类人群是不适宜喝黑茶的 ， 如果不注意加上盲目继续喝黑茶的话 ， 会产生对身体不利的因素 。
扩展资料：
新茶中还含有较多的 *** 、活性生物碱以及多种芳香物质 ， 这些物质还会使人的中枢神经系统兴奋 ， 有神经衰弱、心脑血管病的患者应适量饮用 ， 而且不宜在睡前或空腹时饮用 。
正确 *** 是放置半个月以后才可能使用 。
平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人 ， 晚上还是以少饮或不饮茶为宜 。
喝茶的时间更好在饭后 ， 因为空腹饮茶会伤身体 ， 尤其对于不常饮茶的人来说 ， 会抑制胃液分泌 ， 妨碍消化 ， 严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象 。

推荐阅读


上一篇：腋下有痣好不好

下一篇：狮子座的希腊神话故事