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1、如果想丰胸，最好是通过饮食来达到目的，这样对身体的健康不会造成影响 ， 这属于是绿色疗法 。平时可以适量的吃一些山药 ， 山药富含黏蛋白，具有补脾益肾、补精益气的作用，对于丰胸有着良好的效果 。
【丰胸有什么好方法 丰胸的方法】2、也可以适量的多吃一些大豆，大豆当中含有大豆蛋白质 ， 能够提供人体所需要的营养成分 ， 还能够促进胆固醇的排泄，能够具有丰胸的作用 。平时可以适量的吃一些红枣、花生、牛奶，牛奶当中富含有乳清蛋白和钙，这两种物质都有利于提高新陈代谢，促进腹部脂肪的燃烧，具有丰胸的作用 。
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