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1、鸡蛋，生的凉薯寒性很重 ， 在食用之后会增加体内的寒气 ， 引起身体不适，最为明显的就是脾胃虚寒，消化功能严重下降 ， 而鸡蛋是高蛋白质食物，在食用后需要胃肠有较好的消化功能，才能确保蛋白质被充分吸收 ， 在是生凉薯时吃鸡蛋会降低鸡蛋的营养价值，还容易出现消化不良 。
【豆薯不能和什么一起吃 那些食物不能和豆薯一起吃】2、鸡肉，其实凉薯的食用禁忌很少 ， 与其相克的食物也极少，所以只要不狂吃，暴饮暴食，适量食用地瓜是没有什么不利影响的，但是唯独有一样需要注意 ， 那就是鸡胸脯肉，凉薯不能和鸡胸脯肉一起食用，否则会引起腹痛，甚至腹泻等不良症状，所以凉薯+鸡胸脯肉千万不可同食 。
3、芹菜，凉薯中含有的粘液蛋白可以起到软化血管，降低血压血脂的功效，而芹菜也是降压良品 ， 二者同时食用对于高血压患者十分有益，芹菜地瓜炒肉片，色香味俱全，而且营养丰富，是降压良药 ， 家里有高血压患者的话，可以偶尔做的尝尝，效果很好的 。
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