【鸡头米不能和什么一起吃 鸡头米能和鸡蛋一起吃吗】
文章插图
1、鸡头米不能和难以消化的的食物一起吃 。鸡头米本身不好消化，再食用其他的一些难以消化的食物，会加重身体的消化负担，很容易消化不良等身体不适的情况出现，因此食用鸡头米的时候不建议吃难以消化的食物 。生活中常见的难以消化的食物有：猪肥肉、猪蹄、东坡肉、猪肝、猪肾、糕点、烤肉等 。
2、鸡头米不能和富含蛋白质的食物一起吃 。鸡头米中含有大量的淀粉、膳食纤维、碳水化合物等营养成分 ， 食用鸡头米后增加肠胃的消化负担，此时再吃一些高蛋白食物会增加肠胃的工作，容易出现消化不良的情况 。生活中常见的高蛋白食物有：羊肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、螃蟹、小龙虾等 。
3、鸡头米不能和具有收敛性的食物一起吃 。鸡头米本身有一定的收敛性，适量食用可以固肾涩精，但是食用过多并且和其他具有收敛性的食物一起食用会导致肠道收缩，加重肠胃内容物排除的难度，严重可能出现便秘情况 。生活中常见的具有收敛性的食物有：石榴皮、柿子、葡萄、红提、竹笋、酸枣、五味子、生香蕉等 。
推荐阅读
- 红豆薏米放什么好 红豆薏米还放什么好
- 小米8指纹不能录入 小米8录入指纹的方法
- 生蚝哪些部位不能吃视频，生蚝哪些部位不能吃
- 墨西哥玉米草是什么味道 墨西哥玉米草是什么
- 土馍为什么不能多吃 土馍不能多吃的原因
- 葱长了花苞还可以吃吗 葱长了花苞还能不能吃
- 蓝莓和菠萝能一起吃吗 蓝莓和菠萝能不能一起吃
- 牛奶没放冰箱一天了还可以喝吗 牛奶没放冰箱一天了能不能喝
- 哈密瓜的瓤可以吃吗 哈密瓜的瓤能不能吃
- 尿酸高不能吃豆角 尿酸高可以吃菱角吗