【降低身体，遮挡要害】
在保证可以快跑的时候，如果能降低身体姿势就尽量降低，只是低头也会管用 。在地面发生的爆炸，其冲击波所产生的碎片一般会呈扇形飞溅，这些碎片就好比子弹，降低身体主要是为了躲避它们 。有消息记载，在一起外国发生的爆炸案中，幸存者多数都是采取低头俯身的姿势撤离的，并用随身物品遮挡了头部、腹部等要害，尽管只是一个包，也是管用的 。
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