.经常锻炼,增强幼儿体质 。
让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园为幼儿安排了多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力 。家长应充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的运动量 。
春季气候变化无常,及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间 。2.合理营养,科学安排膳食 。
幼儿正处在长身体的关键阶段,营养全面,膳食搭配得当,能增强其身体的免疫力 。一方面,应为幼儿准备多样化的,色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要 。
另一方面,家长在家中也应为孩子提供合理的,营养的正餐,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力,减少患病的机率 。3.家园配合,培养良好习惯 。
培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力 。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行,一旦开始,便要坚持,即使冬天也不要间断,室内要经常开窗通风,保持房间的湿度 。
幼儿床单被褥勤洗勤晒 。此外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬,尤其要避免让幼儿被动吸烟 。
4.悉心保育,防患未然 。春光明媚的日子,幼儿户外活动时间相对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒 。
所以,户外活动前,要给穿得多的孩子脱减1-2件衣服并帮他们把衣裤塞好,以免肚子受凉,待活动完毕后及时为他们穿上衣服 。幼儿开始活动前提醒他们喝水,这样,既可避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等 。
一、防电春节期间用电的机会比较多,安全用电是迫切关注的问题 。
1、不要让宝贝随意动家用电器,避免灾害发生;2、检查家用电器是否漏电、是否老化、是否会对老人和孩子构成威胁;3、告诉宝贝不要在变压器附近、高压电线下玩耍 。4、对于取暖器材做到人离电断 。
二、防火1.要防山火,不要在近山的地方玩火,发现火情要立即报告,及时扑灭 。2.要防止住宅火灾,家长们不要在床上吸烟,离家外出时要关闭煤气、关掉不必要的电源,对易燃物品要妥善处理好;3.要注意熏制辣制品,注意火候 。
4.要在发生意外时懂得如何自救或求救 。三、防盗春节大家都会出门拜个年,准备外出时要做足安全措施,要关锁好门窗;有必要的话托自己熟悉、信任的人帮助看管 。
【新春开学保健常识】 四、防爆炸春节,一直是孩子们最开心的时候,好吃的、好玩的,总是比平时更丰富,可是,在节日快乐的氛围里,爸爸妈妈也别大意,留心看,你会发现宝宝周围其实潜藏着不少安全隐患,稍有不慎即可受害 。作为孩子监护人的你,一定要绷紧安全的弦哦! 随着鞭炮品种的增多,体积日渐增大,其爆破力和杀伤力也越来越强 。
对孩子的威胁主要有两点:一是伤害听力,二是伤害眼睛 。老师为您支小妙招: 1 购买烟花爆竹一定要去指定的商店,以保证质量,杜绝劣质产品, 2 燃放地点要选择在空旷地方,家长要给予悉心监护 。
3 保证孩子与燃放的鞭炮保持10米以上的距离,以避免鞭炮产生的声音对听觉的损伤 。4 教孩子做好耳部的防护,如用涂有凡士林或护肤霜的棉花塞住外耳道,或用两手掩住双侧耳廓,防止巨响震伤耳膜及耳蜗 。
5 如果遇到哑炮,千万不要走近去看,以免突然炸响 。五、防交通事故春节期间外出的人比较多,要注意交通安全,要按交通规则走好自己的路 。
家长们酒后千万不要驾车哦!发现或发生不良情况要及时报警 。六、防意外事故 春节期间,宝贝们易遭受异物的“算计” 。
这与餐外的食物有关,比如各种零食上桌,孩子们边看电视边吃花生、瓜子、果冻等零食,往往导致误吸 。再如,鸡鸭鱼肉过年必吃 。
而孩子缺乏经验,稍有不慎即可能造成鱼刺、鸡骨卡入咽喉或刺入黏膜等恶果 。七、防走失 1 在人潮拥挤的场合一定紧牵着孩子走,以免走失 。
2 给孩子换上颜色鲜艳的衣服,在很远的地方就能一眼看到 。3 教孩子记牢自家的详细住址与电话号码,最好在其衣袋中装一张写有家庭住址、电话号码的卡片 。
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