红豆薏米水怎么煮将红豆和薏米洗净，提前浸泡数小时，最好是前一天晚上浸泡 ， 第二天煮水 。
2、将红豆和薏米放入锅中，加水，水的量可以根据米的量来自己控制，一般一次煮一天的饮用量 。
3、盖上锅盖，大火煮开，再转中小火煮20分钟，将煮好的水倒出饮用 。
红豆薏米水怎么喝不要在锅里加油，用小火煎薏米 ， 然后把薏米煎到金黄色 。然后用清水冲洗一把红豆和一把薏米，然后将它们倒入锅中，然后在锅里加水，开始加热，然后把水烧开，继续煮15分钟，然后慢炖15分钟，红豆和薏米制成的茶
红豆薏米粥怎么煮食材:
红豆半碗，薏米半碗
做法一:
制作步骤:
1，薏米和红豆冷水泡4个小时
2，红枣泡30分钟待用
3 ， 红枣加入煮好的红豆薏米粥里，再煮10分钟闷30分钟 。
4，等粥凉到温热加入适量蜂蜜可以享用了 。
做法二:
1.把薏米红豆洗净放入电饭锅里加2/3的水按煮饭键 ， 煮开了关火闷30分钟 ， 要三开三闷 。
2.红枣泡30分钟待用
3.红枣加入煮好的红豆薏米粥里，再煮10分钟闷30分钟 。
4.准备蜂蜜
5.等粥凉到温热
6.加入适量蜂蜜 。
红豆薏米泡水喝怎么做把红豆薏米洗净，放入杯子，拿开水直接冲泡饮用即可 。
红豆薏米水做法红豆薏米水的做法
将红豆和薏米洗净，提前浸泡数小时，最好是前一天晚上浸泡，第二天煮水
将红豆和薏米放入锅中，加水 ， 水的量可以根据米的量来自己控制，一般一次煮一天的饮用量
盖上锅盖 ， 大火煮开，再转中小火煮20分钟，将煮好的水倒出饮用
留一些水可以没过豆子，泡上30分钟，再加水煮 ， 这样可以煮3－4次
煮到红豆和薏米都开花了，就不要再煮了
红豆薏米茶冲泡方法 红豆薏米茶的冲泡方法是，取适量的炒好的红豆薏米，放入茶壶当中，用刚烧开温度在100度左右的开水进行冲泡，然后加盖泡十分钟左右，红豆薏米茶就泡好了 ， 红豆薏米茶喝起来有薏米的清香，还可以驱寒暖胃，是一款比较好的饮料，我的回答仅供参考，谢谢，
薏米和红豆怎么煮薏米和红豆怎么煮？红豆薏米用料：薏米100g、红豆60g做法：1：薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当）；2：开火煮至锅中水沸开后 ， 关火焖一小时；3：再开火，煮至锅中水再沸后，关火，将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭或粥吃 。注意：在熬薏米红豆粥的时候，千万不能加大米进去！因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了 。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清 。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低 ， 富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效 。经常吃肯定对女生很好 。不过薏米性微寒，体质偏寒的MM可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、红枣一起煮 。
红豆薏仁水的做法1：薏米 ， 红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中，倒入足够水（和平时做粥时的水量相当）
2：开火煮至锅中水沸开后，关火焖一小时
3：再开火，煮至锅中水再沸后，关火，将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭或粥吃
【红豆薏米水怎么煮，红豆薏米水怎么煮？】注意：在熬薏米红豆粥的时候 ， 千万不能加大米进去！因为大米长在水里 ， 含有湿气，湿性黏稠 ， 所以大米一熬就稠了 。红豆和薏米都是祛湿的 ， 本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清 。中医恰恰是利用了它这种清的性质 ， 来把人体的湿给除掉 ， 一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了 。虽然味道可能更好了 ， 但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无 。"
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