【怎样煮海带好吃又营养 如何煮海带好吃又营养】
文章插图
1、食材：番茄两个，鲜海带一盒 ， 香菇，胡萝卜 。
2、调料：半勺盐，半勺蚝油，三色胡椒粒 。
3、食材洗净改刀，锅里烧热放入姜片、番茄和胡萝卜 ， 翻炒片刻后，加入水盖上锅盖焖煮5分钟
4、待番茄汤汁出了后，依次放入海带和香菇，煮3分钟后加入半勺盐，半勺蚝油以及少许三色胡椒调味即可 。
推荐阅读
- 菠菜怎样做好吃又营养 菠菜如何做好吃又营养
- 怎样使笋长期新鲜又好吃 如何保存笋
- 虾怎样做好吃又营养 大虾好吃又营养的做法
- 笔记本电脑怎样恢复出厂设置 联想电脑怎么恢复出厂设置
- 怎样炒黄鳝好吃又营养 如何炒黄鳝好吃又营养
- 怎样烧鸡汤好吃又营养 如何烧鸡汤好吃又营养
- 怎么判断孩子是不是有多动症 怎样判断孩子多动症
- 怎样炒黑豆好吃又营养 如何炒黑豆好吃又营养
- 怎样选南瓜好吃又营养 选南瓜的方法
- 怎样炖乌鸡好吃又营养 乌鸡怎么炖好吃营养