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腿短怎么使腿变长？
方法一：
【腿短怎么使腿变长，一条腿长一条腿短怎么办】1、双腿分开站立与肩膀同宽 ， 膝盖弯曲 ， 双脚稍稍抬起，同时屏住呼吸 。呼气时脚踝用力，尽力将身体伸展开来 。
2、双脚分开与肩膀同宽，吸气，然后左腿向后伸出，举起双臂 。在该状态下垫起右脚跟，呼气，放下双臂 。交替双腿反复进行5次 。
3、从在椅子上，绷直、放松脚尖 ， 使小腿肌肉有拉紧的感觉，反复进行20次 。或将脚踝放在椅子或椅子靠手上，伸开双臂压腰 。这不仅使腰和腿得到充分伸展，也是使腿变长的方法 。
方法二：
平日可坐在地上 ， 将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿 ， 每边可做5分钟 。
当假日时，不妨利用市面上的浴盐放入浴缸中，让小腿浸泡一段时间，就可以将肌肉松弛 。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作，加速血液循环 。
当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动
方法三：
1、脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压 。
2、然后小腿用力向上踮起，令整个人提高 。有节奏地重复这套
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