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酒酿蛋是一种补气血非常好的食物 ， 而且女性吃酒酿蛋还有很好的丰胸效果 。很多女生都有丰胸的苦恼，不知道选择什么方法可以丰胸，虽然木瓜丰胸的方法流传已久，但效果太过缓慢，于是酒酿蛋丰胸的方法便开始流行起来，那酒酿蛋丰胸效果能多久见效呢？
酒酿蛋丰胸多久见效
酒酿蛋丰胸一般一个月就能收到很好的效果，部分女性由于身体消瘦、体内激素水平低等个人情况，在食用几个月没有效果也是正常的，毕竟乳房中的主要成分还是脂肪，需要一个健康的身体基础才能收获很好的丰胸效果 。
酒酿蛋怎么吃丰胸
酒酿蛋怎么做
食材：甜酒酿，鸡蛋，水适量 。
做法：甜酒酿中加入适量的水，一般按照甜酒和水3:1的比例，大火烧开，打散鸡蛋在酒酿中，一个方向不停的搅拌，待鸡蛋蛋白受热凝固即可食用 。
酒酿蛋什么时候吃最好
酒酿蛋最好的食用时间是经期的前后，尤其是经期后，月经阶段女性贴内失去一定量的血气，身体比较虚弱，并且激素水平比较低，身体的吸收效果比较好，适合滋补，这时候食用酒酿蛋丰胸效果最好，建议经期前后每天早晚食用一碗 。
酒酿蛋丰胸原理
酒酿蛋的主要成分是甜酒酿和鸡蛋 ， 甜酒酿中含有醣化酵素，这种成分具有荷尔蒙功效 ， 能促进乳房二次发育 。而鸡蛋营养丰富 ， 能很好的补充机体内的各种营养需求，并且酒酿中的糖分含量也比较高，能转化成一定量的脂肪 ， 供乳房下脂肪堆积 。有一定的丰胸效果 。
酒酿蛋制作方法
常见的酒酿丰胸方法是吃酒酿蛋，这也是最简单的方法 ， 其实酒酿不止可以煮蛋，也可以用来和别的菜肴 ， 水果一起煮食，如鸡肉，木瓜等，丰乳效果使一样的 。
酒酿蛋
材料：酒酿3匙，鸡蛋1个 ， 生姜末一匙，清水 ， 红糖适量 。
做法：将清水煮沸，加入红糖 ， 生姜，然后打入鸡蛋搅碎，随即关火，将蛋和汤盛入碗中，放入酒酿即可食用;也可以采用简易的做法，将鸡蛋和酒酿倒入清水当中 ， 可以加适量枸杞，月经来之前 ， 早晚各喝一碗，既美颜又丰胸 。
酒酿花蛋
材料：酒酿50克，鸽蛋12只 ， 白糖175克，玫瑰花5瓣，糖桂花适量，清水1000克，青梅半颗 。
做法：将清水烧沸后，打入鸽蛋，用汤勺轻轻推动，汆至鸽蛋外层呈玉白色时，关火撇去浮沫 ， 倒入碗中，再烧一锅水，加白糖煮沸，然后放入酒酿搅散，出锅后放入鸽蛋，糖桂花，青梅，玫瑰花瓣即可 。
酒酿木瓜汤
材料：木瓜1个，酒酿400克，蜂蜜适量 。
做法：木瓜切开去皮，切成小块，锅中倒入清水，将木瓜肉开大火煮开，再转小火焖煮5到10分钟 ， 再放入酒酿 ， 喜欢吃甜一点的可以加蜂蜜调味 。
酒酿蛋丰胸的注意事项
1.酒酿蛋丰胸起效比较慢 ， 需要长期坚持，身体较好的可能一个月就能起效，身体比较消瘦羸弱的可能需要几个月 。
2.甜酒酿属于高能量的食物，不可为了丰胸大量食用，食用过多可引起肥胖症 。
【酒酿蛋丰胸效果多久能见效 酒酿蛋的制作方法是什么】3.甜酒酿中含有一定量的酒精，因此，对酒精过敏的女性不适合食用酒酿蛋丰胸 。
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