文章插图
乍一听 ， 血尿似乎让人很害怕，因为正常的尿液中是没有红色的血的 。而事实上，运动性血尿的辨别有自己的标准，即使运动后有血尿，也不一定是运动性血尿 。在光学显微镜下，离心沉淀后尿液中，每高倍显微镜有三个以上的红细胞才是运动性血尿 。血尿是一个重要的临床症状，可以由全身疾病、泌尿系统及其周围器官的疾病和肾脏功能性改变而引起 。
什么是运动性血尿？
病因
运动中由于肾脏遭到剧烈的震动或打击而引起损伤，使肾血管破裂而出现血尿，如拳击、摔交，足球等运动项目中，右肾上方的肾大盏容易受损 。长跑运动员肾周围脂肪组织少，长时间直立运动使肾脏下垂 ， 肾静脉和下腔静脉的角度变小而使静脉回流受阻，肾脏淤血而出现血尿 。
征象
【什么是运动性血尿？】运动后血尿的特点是运动后突然出现血尿 。血尿的严重程度与运动量和运动强度的大小有关；除血尿外，一般没有其他症状 ， 男性多于女性，球类、跑跳项目中多见 。出现血尿后 ， 停止运动一般不超过3天血尿会迅速消失 。
处理
一旦出现肉眼血尿就应当停止运动 。对显微镜下有少量红细胞，但没有自觉症状的运动员，应当减少运动量，继续观察 ， 加强医务监督 。器质性疾病引起的血尿应当针对疾病进行积极治疗，不能进行正常的体育训练 。
运动性血尿的发生通常与各种肾脏疾病联系在一起，而肾病的发生会严重影响我们的生活，应该引起我们的足够重视 。如若检查出肾脏缺氧或者肾脏损伤什么的 ， 则应该配合医生针对疾病对日常的运动习惯作出调整 ， 并开始治疗，以免疾病的加重 。
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