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我在工作之余，能给自己“补一补”、充一充电*，我觉得文化知识*积累与社会经验*积累同等重要，两个都不能忽视，都要大力抓 。虽然说《正能量》是我这段时间内在读*一*书之一，但因为开学工作繁忙，拿起这*书*时间少之又少，要说什么读后感真是谈不上，就我看过*内容谈谈自己*感受 。
【护士读书报告范文】从我个人*角度来看 ， 首先要给它界定一个范围医学|教育网|搜集整理 。正如*书给出*上架建议一样，我认为这是一*励志类、成*心理学相关*图书 。既然是励志或成*心理学类*书籍 ， 那么自然有它*共*——读这*书*身不会带给你正能量，也不会让你具备某种能力，因为它不是一*技术类书籍 ， 它只是为我们指明方向 ， 让你知道理论上它是怎么回事 ， 具体*还要考我们自己去实践 。像*书简介*标题那样，“只有改变，才能提升正能量！”，只有在实践过程中，才能提升正能量 。
行为与情绪是紧密相关* ， 想拥有真能量 ， 就要先表现得像拥有正能量*人一样 。我印象深刻*是，作者介绍*“表现”原理 。简单概括来说，你如果想成为一个快乐、心情好*人，你首先要笑起来，做出快乐*表情，当你这样“演”*时候，你就真*会变得快乐起来；如果你想变得痛苦和郁闷，你只要想那些令你伤心*事情，想你遭遇*不公平对待，皱起眉头，耷拉下脸，“演”得像是你真正伤心一样，那你*情绪马上就会低落下来 。
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