红豆薏米去湿有科学根据吗?

【红豆薏米去湿有科学根据吗?】

红豆薏米去湿有科学根据吗?

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从中医的角度有科学依据,因为二者都是利水去湿的,湿气重的人可以食用 。中医认为红豆,薏米皆有利水除湿,健脾消肿之效 。所以吃红豆薏米祛湿有依据的 。

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