文章插图
1.用一只手握住拔筋棒的手柄，宽的一端朝前面 ， 把拔筋棒放在眼睛的下面的鼻梁处，按照眼部的轮廓慢慢的滑动，越过脸颊向上提拉到发际就可以了 。
【擀筋棒使用方法】2.滑动的力量要由轻到重，要在自身承受范围之内 。
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