产后重迎大姨妈,这些知识必须懂

亲爱的妈咪 , 你的月经复潮了吗?月经复潮早的可在宝宝满月后出现 , 晚的要到宝宝1岁后才恢复 , 妈妈们不必太担心自己月经复潮的时间会对不上 , 这跟每个人的体质和哺乳次数有很大的关系 , 变动性极大哦! 下面就来给妈咪们说说月经复潮的事儿吧!

产后重迎大姨妈,这些知识必须懂

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月经未来先排卵 , 避孕措施不可少月经恢复规律是妈妈们的头等大事 , 有些妈妈月经迟迟未复潮 , 还以为自己月经不来就不会排卵了 , 其实这是大误会!早在产后33-42天 , 卵巢就可以排卵了 。 产后有性生活的妈妈们要注意啦 , 不管月经是否有来 , 都要注意避孕的问题哦!
剖腹产不影响月经复潮时间剖腹产妈妈在子宫恢复上需要多点时间 , 但对月经和排卵的恢复并不影响 。 剖腹产妈妈一定要注意伤口的恢复 , 养成良好的生活习惯 , 多做一些有益于子宫恢复的运动 , 才能让月经顺利复潮!
月经复潮会影响到母乳喂养吗民间有这样的传说 , 哺乳期来了月经 , 母乳便没有营养 , 甚至对宝宝有毒 , 必须断奶 。 这种说法不可靠!妈妈在哺乳期来月经 , 对母乳有一定的影响 。 一般这时新妈妈的乳量会减少 , 乳汁营养也会有所变化 , 这种乳汁有时会引起婴儿消化不良 , 但这是暂时的 , 妈妈们不需要断奶 , 只要过段时间等宝宝适应就没事了 。
【产后重迎大姨妈,这些知识必须懂】PS:想宝宝更快地适应复潮期的乳汁?新妈咪在月经期应多喝点汤水 , 这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃鱼类、牛奶、禽肉等 , 帮助乳汁分泌!

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