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欢迎观看本篇文章 ， 小升来为大家解答以上问题 。蜂蜜水的功效与作用 ， 蜂蜜水功效这么多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、从疲劳中恢复，尤其是熬夜后 。
2、在所有天然食物中 ， 蜂蜜中大脑神经元所需能量最高 。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被人体迅速吸收利用，改善血液的营养状况 。用法：中午一杯蜂蜜水 。
3、改善肺部干燥
4、蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的作用 ， 枇杷蜂蜜的止咳效果最好 。用法：取雪梨一个，切片，每日数次用蜂蜜食用 。
5、减轻/中和酒精饮料的影响
6、蜂蜜中含有一种大多数水果都没有的果糖 。能促进酒精的分解和吸收，有利于快速醒酒，缓解酒后头痛 。用法：饮用前先吃50g蜂蜜或几片涂有蜂蜜的曲奇面包，饮用后再喝蜂蜜水 。
【蜂蜜水功效这么多 蜂蜜水的功效与作用】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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