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小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于红豆沙的功效这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、红豆沙含皂甙较多，能刺激肠道，故有良好的利尿作用，可解酒解毒，对心脏病、肾病、水肿等有益；
2、红豆沙含有丰富的膳食纤维，具有良好的通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒、抗癌、防结石、健身减肥的功效；
3、红豆沙是一种富含叶酸的食物 。孕妇和乳母多吃红豆，促进泌乳 。
4、主治：痈、脓血、腹胀、尿痛、水肿、脚气、心烦、口渴、酒精中毒、痢疾、黄疸、肠痔出血、乳汁不通；外用治疗热毒引起的痈、血肿、扭伤 。
【红豆沙的功效 陈皮莲子红豆沙的功效】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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