文章插图
经期适量吃橙子是有好处的 。
【经期吃橙子好吗】 女性在月经期间应该吃一些含维生素和纤维多的食物，橙子的的维生素C和维生素P含量丰富，人体补充这些营养元素 ， 能够增加机体抵抗力，增强毛细血管的弹性，降低血中胆固醇 ， 不会给身体造成影响 。你月经量少可能是其他原因造成的，建议你去医院检查一下 。
推荐阅读
- 砂锅菜心蟹怎么做 砂锅菜心蟹怎么做才好吃
- 银耳不适合什么人吃
- 银耳多久吃一次最好
- 银耳一次吃多少合适
- 女性吃什么预防妇科病
- 咖啡和感冒药一起吃吗 感冒药和咖啡能不能一起喝
- 女人吃党参有什么好处 女人吃党参居然有这么多好处
- 经期吃甜食会发胖吗？？？
- 人参果可以怎么吃 人参果怎么吃图解
- 雪莲果怎么吃营养价值高 雪莲果怎么吃营养