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如果从事重体力劳动或大强度的体育运动，喝点还是可以的 。
【早上起来喝罐红牛，能不能补充营养、！啊？】 但反之从事其体力劳动的人不太建议每天喝红牛，因为功能型饮料所含的糖分及各类矿物质较多，尤其红牛，喝多了会上火的 。
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