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梨是生活中很常见的水果,梨是属于寒性的水果,能够解渴消暑,利尿排毒,营养非常好,但是吃梨的时候如果想要喝开水,开水是比较热的 , 和寒性的水果一起会不会产生什么不良反应呢?吃梨可以喝开水吗?吃梨喝开水会拉肚子吗?
吃梨不宜喝开水
(1)梨子性凉
梨子是凉性的,而吃梨再喝开水,胃部一冷一热受到刺激会导致不适,所以吃梨的时候就不宜再喝开水了 。
(2)导致腹泻
吃梨喝开水会导致腹痛、腹泻,即使不是开水,喝凉水也有可能导致腹泻,梨会降低消化的酸性,而水稀释胃液也不利于消化 。
(3)吃梨解渴
梨子中的水分已经比较充足了,所以吃梨的时候可以不用喝水,也可以起到解渴的作用,如果要喝水,等吃完梨一到两个小时 , 消化之后再喝比较好 。
吃梨的好处
(1)具有抗癌功效
据研究表明,饭后一个梨具有一定的抗癌功效,梨含有丰富的维生素C,可有效抑制亚硝酸在体内的堆积而导致身体癌症的发生 。并且梨还可以提高人体的免疫力 , 对增强身体的体质有很大益处 。
(2)促进消化的功效
【吃梨可以喝开水吗 吃梨喝开水会拉肚子吗】梨含有丰富的水分,还有果酸,可以有效的加速体内代谢和消化,促进体内的废弃物有效的排除,对于清理肠道和便秘是有作用的 。
(3)止咳的功效
因为肺热,容易引起咳嗽 。水梨经过开水煮了后,加点白糖和蜂蜜有止咳的功效,这一功效在民间已经惯用了,效果可佳 。
(4)降血压的作用
梨里面含有丰富的B族维生素,对心脏功能有一定效果,增强心肌活力,可以降低血压 , 。可以防止形成动脉粥样硬化 , 对于缓解心脑血管疾病具有一定的效果 。
吃梨注意事项
(1)忌多吃
任何东西吃多了都会起到反作用,梨也是一样,吃多了容易损伤脾胃 , 梨中含有大量果酸,肠胃不好、胃酸过多的人不能多吃梨 。
(2)忌油腻
梨不要和油腻的食物一起吃,同食会导致腹泻 。
(3)忌杂食
这里所说的是冷热杂事,大部分人应该都知道吃梨时不要和开水,会引起腹泻,可以用水将梨煮熟了后在食用 。
(4)忌睡前吃
因为梨的水分大,有利尿的作用 , 睡前吃的话可能会出现尿频的现象,会严重影响睡眠,所以不要在睡觉之前吃梨 。
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