【牛油果一周吃几个合适】
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3-7个 。
牛油果可以每天吃一个，也可以每隔2-3天吃一个，它本身无毒性 ， 所以并没有严格的食用量的规定，只要不是大量吃，一般是没有什么问题的，牛油果中含有大量的蛋白质和脂肪酸，如果大量食用，可能会加重肠胃负担，引起肠胃不适 。
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