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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于吃西瓜会不会胖这个都颇为感兴趣的 ， 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、适量吃西瓜不会长胖 。
【吃西瓜会不会胖 吃西瓜会咳嗽吗】2、因为西瓜含有丰富的维生素和膳食纤维，而它最重要的成分就是水 。如果你想减肥，你可以吃一些水果，如西瓜、苹果、香蕉等 。
3、因为这些水果富含维生素和膳食纤维，也能达到饱腹感 。所以适量吃西瓜不仅不会长胖，还能减肥 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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