宝宝缺乏安全感 ， 会对他的人生体验和成长发育造成不良的影响 ， 在日常生活中也会经常发脾气 ， 容易焦躁发怒 ， 父母怎么样才可以帮助宝宝建立起足够的安全感呢？不妨试试下面的方法吧！
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1、不要让宝宝长时间哭 。 哭是宝宝寻求帮助与关注的方式 ， 在宝宝哭的时候大人尽可能第一时间来到宝宝的身边 。 如果宝宝长时间哭却没有大人回应 ， 那传递给他的信息可能演变成“我是被忽略的”、“没有人可以帮助我”等 。
2、不要对宝宝说“你好笨” ， 这会让他感到受伤 ， 他也会相信自己很笨 。 如果跟宝宝说“你不漂亮” ， 也会让宝宝感到特别自卑 ， 他会觉得别人都不喜欢他 ， 他心里对自己也无法认同 ， 没有安全感 。 不要总是强调宝宝的缺点 ， 但是也不要过分强调他的成绩 。
3、无条件的接纳和爱 。 不为爱预设任何条件 ， 让宝宝时刻有被爱的把握 。 爱一个人 ， 如他所是 ， 而非如我所想 。
4、父母相亲相爱 ， 积极、乐观 ， 保有一颗平常心 ， 始终传递给宝宝的是信心、勇气和力量 ， 给他创造一个安全、稳定、可以信赖、免于恐惧的养育环境 。
5、减少不安全分离 。 比如突然把宝宝交给别人或者妈妈很少陪伴宝宝 ， 甚至是突然到一个陌生的环境都会让宝宝觉得焦虑 。 妈妈要经常陪伴宝宝外 ， 在面对生人或是陌生环境 ， 可以用事先告知的方式 ， 比如”这个阿姨是妈妈的朋友 ， 可以让她抱抱你吗？”或者“妈妈现在要带宝宝去商场 ， 里面有很多东西 ， 也有很多人 。 宝宝要做好准备哦 。 ” ， 减少可能造成宝宝不安的因素 。
6、陪伴是最好的爱 。 争取每天与宝宝共度一段时光 ， 无论是游戏、共读 ， 还是分享自己的经历和感受 。
7、多和宝宝身体接触 ， 多用肢体语言 。 如抚触、拥抱、摸摸脑袋、拍拍肩膀、微笑、点头等 。
【如何让宝宝“安全感十足”？】8、勇于向宝宝表达自己的爱 。 常说“我爱你” ， 告诉宝宝很高兴是他的父母 ， 时刻关注他的感受和意愿 。
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