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灰指甲的治疗偏方 让你的指甲不再变“灰”( 四 )

小知识


3、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳 。 醋可以加速人体的血液循环 ， 提高血红蛋白的携带氧的能力 ， 改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态 ， 增强各系统的新陈代谢 ， 有利于身体中二氧化碳和废气的排出 ， 从而使人体得到放松 ， 恢复疲劳 。
4、白醋泡脚可以改善睡眠 。 如果我们有失眠问题 ， 可以在睡前40分钟 ， 用白醋进行泡脚 ， 这样既可以很好的改善睡眠了 。 每天用醋泡脚半小时 ， 可以协调交感和副交感神经的兴奋程度 ， 调节、疏理、松弛紧张的神经 ， 调和经络气血 ， 通达平衡阴阳 ， 坚持日久 ， 就可大大改变睡眠质量 ， 治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍 。
治灰指甲食疗偏方
高蛋白饮食
1、如鲫鱼豆腐汤 ， 原料：鲫鱼1条(约250克) ， 豆腐400克做法：豆腐切5厘米厚的薄片 ， 用盐沸水烫5分钟后沥干待用 ， 鲫鱼去鳞、肠杂 ， 抹上酒 ， 盐渍10分钟 ， 锅放炉火上 ， 放入食油 ， 烧至5分钟 ， 爆香姜片 ， 将鱼两面煎黄 ， 加水适量 ， 用小火煮沸30分钟 ， 放入豆腐片 ， 调味后撒上葱花 。
2、鸡肉蘑菇汤 ， 原料：鸡肉约200克 ， 适量蘑菇、葱、姜 ， 做法：蘑菇改刀成薄片 ， 焯水后捞出待用 ， 将鸡肉切丁放入锅中煮开后 ， 倒入蘑菇一起煮 ， 煮开后用水淀粉勾芡 ， 出锅即可 。
多吃蔬菜水果
水果和蔬菜应占每日饮食的50% 。 要注意的是治愈灰指甲还要注意避免进食辛辣刺激性食物和发物 ， 戒烟酒 ， 饮食以清淡为宜 ， 多吃些新鲜蔬菜和水果 。 保持心情舒畅 ， 树立战胜疾病的信心 ， 治愈越早越好 ， 预防传染更多指甲 。
补充维生素
维生素A能使蛋白质 ， 乳剂较快被吸收利用 ， 钙及镁及维生素D ， 它们是指甲生长所必需的营养元素 。 维生素B内添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸 ， 如果缺乏维生素B ， 易使指甲变的脆弱 。 倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关 。
灰指甲患者除了要接受药物的治疗外 ， 还应该增强机体抵抗致病真菌的能力 ， 如多补充营养 ， 对于提高灰指甲恢复能力都是有利的 。
3种汤帮灰指甲患者增强抗菌能力
珍菇蛋黄汤

材料：金针菇10克 ， 鲜蘑菇20克 ， 鸡蛋黄2个 ， 紫菜10克 ， 盐﹑姜﹑香葱各5克
做法：将金针菇洗干净 ， 切去根部 ， 香菇泡发后划出十字花纹 ， 香葱切圈、姜切末 ， 鸡蛋蛋黄备用 ， 蛋白可以加入其他菜中烹饪 ， 锅内放水烧开 ， 放入鸡蛋黄、金针菇、香菇 ， 再放入鸡汤 ， 用姜、盐、鸡精调味 ， 炖制2分钟 ， 起锅 ， 加入葱、紫菜 ， 即食 。
用法：每日一次 。
作用：适用于灰指甲患者 ， 增强抗病能力 。
鸡肉蘑菇汤

材料：鸡肉约200克 ， 蘑菇、葱、姜各10克 。
做法：蘑菇改刀成薄片 ， 焯水后捞出待用 ， 将鸡肉切丁放入锅中煮开后 ， 倒入蘑菇一起煮 ， 煮开后用水淀粉勾芡 ， 出锅即可 。
用法：一日一次 。
作用：适用于灰指甲患者 ， 增强抗病能力 。
当归生姜排骨汤

原料：生姜20克、当归20克、猪肉排骨100克 。
做法：羊肉先用水焯一下 ， 将生姜切片 ， 当归用纱布包裹后放入锅中 ， 一起与猪肉排骨炖 ，
大火煮沸转小火炖1个小时 ， 即食 。
用法：一日一次 。
作用：适用于灰指甲患者 ， 增强抗病能力 。
治灰指甲西医偏方
治疗甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种 。 可口服、外用药物 ， 或手术拔甲 。 手指甲和脚趾甲的生长速度不同 ， 完全替换一个新的指甲 ， 手指甲需要100天 ， 而脚趾甲大约要300天 ， 所以治疗灰指甲必须要有耐心 。
1.手术拔甲
适于单发的指甲 ， 局麻下 ， 将患甲拔除 。 这种方法创面大 ， 出血 ， 易引起感染 。 手术后一般会感觉较疼痛 ， 容易重新感染复发 ， 临床现已较少使用 。 心脏病、高血压、糖尿病等患者 ， 不宜手术治疗 。
2.内服药物

适于多个指(趾)甲 。 如每日口服特比萘芬片250mg ， 连服6～12周;伊曲康唑400mg/天 ， 连服7天、休息21天为一疗程 ， 持续3～6个疗程;每周1～2次服氟康唑150mg ， 连续4月以上 。 可治愈80%以上的甲癣及甲真菌病 。 但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用 ， 用药量大 ， 用药时间长 ， 应定期监测药物不良反应 。
3.外用疗法
根据药剂不同 ， 主要局部涂药和封包削治等方法 。
(1)使用指甲锉(非专业人士切忌用刀片 ， 以免出血感染其他疾病)将不规则坏甲磨薄 ， 磨甲周期为2天一次为佳;

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