买了些大闸蟹来吃 ， 但不知道是一下子吃太多了还是怎么的 ， 吃完之后肚子就有些疼 ， 这可怎么办呢？
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吃大闸蟹肚子疼怎么办吃完螃蟹之后出现肚子疼的现象 ， 可以考虑是由于以下几种原因导致的：
第一种 ， 首先可以考虑是由于一次性吃了太多的螃蟹引起 ， 螃蟹属于一种寒凉的食物 ， 如果一次性吃太多 ， 寒气会在胃肠部积聚 ， 从而出现腹痛现象 。
第二种 ， 考虑是由于海鲜过敏 ， 或者是对螃蟹中的某种物质过敏引起的肚子疼、腹泻、喉头水肿等症状 。
第三种 ， 是吃的螃蟹不卫生或吃了死螃蟹 ， 其内部含有大量的细菌、病菌等 ， 误食导致的胃肠炎肚子疼症状 ， 建议去医院做过敏原检测和其他各项检查 ， 确诊以后对症治疗 。
大闸蟹一次吃几个合适成年人一天的量在一只多 ， 不能超过两只 ， 小孩减半 。
从营养学的角度来说大闸蟹属于高蛋白、高胆固醇食物 ， 不宜过多食用 ， 从中医的角度来说 ， 大闸蟹是寒性食物 ， 过多食用大闸蟹会增加身体中的寒凉之气 ， 对于脾胃虚寒、寒性体质来说对健康不利 ， 而且还具有一定的滑利性 ， 易引起肠道不适 。
吃大闸蟹不能吃什么1、寒性食物大闸蟹性寒 ， 过多食用会增加身体寒气 ， 增加肠道的滑利性 ， 如果是食用了大闸蟹之后再吃了其他的寒性食物 ， 对体质的影响更大 ， 通常不会一起大量食用 。
常见的寒性食物有：秋葵、茄子、花甲、生蚝、茭白、桑葚、西瓜、海藻、昆布等 。
2、富含鞣酸的食物大闸蟹营养丰富 ， 含有丰富的蛋白质 ， 每100克大闸蟹的蛋白质含量超过了鸡蛋的蛋白质含量 ， 是蛋白质的良好来源 ， 但是大闸蟹和富含鞣酸的食物一起食用的话 ， 生成的络合物会增加消化难度 ， 一起食用不利于身体健康 。
常见的富含鞣酸的食物有：竹笋、香椿、布林、葡萄、柿子、生香蕉、生木瓜、茶叶等 。
3、富含草酸的食物大闸蟹中的矿物质含量丰富 ， 是食用可以补充很多微量元素和常量元素 ， 有促进身体健康的作用 ， 如果是食用了大量的富含草酸的食物 ， 草酸会和大闸蟹中的钙元素、镁元素等发生沉淀反应 ， 生成不好消化的沉淀物 ， 加重消化的负担 。
常见的富含草酸的食物有：荠菜、芥菜、菠菜、葱、茶叶、可可豆、葡萄等 。
4、富含饱和脂肪酸的食物大闸蟹营养价值高 ， 含有较高的不饱和脂肪酸 ， 是一种人体不能直接合成的优质脂肪酸 ， 食用对人体有好处 ， 如果在吃大闸蟹的时候再食用了很多的饱和脂肪酸 ， 会降低不饱和脂肪酸的吸收量 ， 导致营养价值降低 。
常见的富含饱和脂肪酸的食物有：猪肥肉、猪油、禽类皮、油炸食品、美乃滋、沙拉酱、麻辣、火锅辣锅等 。
吃大闸蟹的禁忌有哪些1、忌吃生大闸蟹 。 大闸蟹上可能携带有淤泥、致病菌、肺吸虫之类的寄生虫等等 ， 因此不吃生的大闸蟹 ， 极有可能出现肠胃不适或者感染寄生虫病 ， 最好将大闸蟹蒸熟了再吃 。
2、蟹腮、蟹胃、蟹心、蟹肠不吃 ， 雌蟹吃蟹黄和蟹肉 ， 雄蟹吃蟹膏和蟹肉 。
【【健康知识】吃大闸蟹肚子疼怎么办 吃大闸蟹不能吃什么】3、脾胃虚寒、消化能力差、痛风、海鲜过敏、肾炎的人群都不适合吃大闸蟹 。
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